6.1 C
Pristina
Tuesday, March 17, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

KËSHILLA

Dhjetë ushtrime që çlirojnë tensionin dhe nxisin humor pozitiv

admin admin - 0
Joga, një praktikë e njohur për përmirësimin e mirëqenies fizike dhe mendore, është gjithashtu një teknikë efektive për zhvillimin e ndërgjegjes, ose kështu pretendojnë...
Read more
KËSHILLA

Roli i vitaminës D për rënien në peshë

admin admin - 0
Njerëzit mbipeshë që kanë një akumulim të përqendruar të dhjamit në zonën përreth belit, janë më të rrezikuar nga mungesa e vitaminës D. Gjetjet e...
Read more
KËSHILLA

6 çaja bimorë që janë shpëtim për ju që vuani nga dhimbja e kokës

admin admin - 0
Ndoshta, për dashamirësit e kësaj pijeje, nuk ka një orë apo motiv të caktuar për të shijuar çajin. Mund të jeni në një gjendje gripale,...
Read more
KËSHILLA

Çfarë duhet të pini për të shfryrë barkun: eksperti na jep zgjidhjen

admin admin - 0
Çfarë duhet të pini për të shfryrë barkun: eksperti na jep zgjidhjen Sikleti që lidhet me enjtjen e barkut nuk është vetëm një çështje estetike,...
Read more
KËSHILLA

Të gjithë duhet t’i hani këto tre lloje perimesh, pavarësisht nëse ju pëlqejnë ose jo

admin admin - 0
Perimet janë plot me vitamina, fibra, minerale dhe lëndë ushqyese të tjera dhe duhet të jenë një pjesë thelbësore e dietës suaj të përditshme....
Read more
KËSHILLA

Pse është e rëndësishme të konsumoni hurme?

admin admin - 0
Hurmat janë bërë tradicionalisht frute të cilat po simbolizojnë muajin e shenjtë të Ramazanit për shumë besimtarë që agjërojnë. Edhe pse tre hurma hahen në...
Read more
KËSHILLA

A është e mirë pirja e qumështit për ju? Ja kur nuk duhet ta bëni

admin admin - 0
Qumështi është një ushqim që konsiderohet ndër më të kompletuarit pasi është i pasur me vitamina dhe kripëra minerale të cilat janë absolutisht të...
Read more
KËSHILLA

Dhimbja e veshit mund të jetë shenjë paralajmëruese e kancerit të fytit

admin admin - 0
Ekspertët kanë paralajmëruar të kujdeseni për një simptomë të vazhdueshme të veshit që mund të jetë një shenjë e një problemi shumë më të...
Read more
KËSHILLA

Si ndikon vitamina B12 për funksionimin e trurit dhe kujtesën

admin admin - 0
Vitamina B12 luan një rol shumë kompleks në organizëm. Përveç rolit të saj për energjinë, kjo vitaminë është e dobishme për shumë prej funksioneve nervore. Roli...
Read more
KËSHILLA

Pjepri – një frut i pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë

admin admin - 0
Pjepri është një ndër frutat më të mira për t’u konsumuar në ditët e ngrohta të verës. I ëmbël, i freskët por edhe tejet i...
Read more
KËSHILLA

Pse është e rëndësishme higjiena e përditshme orale?

admin admin - 0
Ruajtja e higjienës së dhëmbëve është pjesë e rutinës sonë të përditshme që e bëjmë që nga fëmijëria. Prandaj, higjienës së dhëmbëve i qasemi...
Read more
KËSHILLA

Ecja zvogëlon rrezikun e vdekjes së hershme

admin admin - 0
Ecja deri në 10 mije hapa në ditë zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe vdekjes së hershme, edhe nëse njerëzit kalojnë pjesën më...
Read more
1...545556...97Page 55 of 97

Most Read

Shqipëria, Iliria e dikurshme, nga Roma te Perandoria Osmane, një histori lufte shekullore

HISTORI/ARKEOLOGJI admin admin - 0
SHQIPËRIA, ILIRIA E DIKURSHME, NGA ROMA TE PERANDORIA OSMANE, NJË HISTORI LUFTE SHEKULLORE Shqipëria, në origjinën e saj, ishte pjesë e Ilirisë, e cila shtrihej...
Read more

Rilindasit, ata që e blenë kombin… dhe këta të tashmit që po e plaçkisin dhe shesin

HISTORI/ARKEOLOGJI admin admin - 0
Nga Albert Vataj Historia jonë është një paradoks i dhimbshëm ku sakrifica dhe lakmia shtrëngojnë duart përmes shekujve. Në njërën anë qëndrojnë Rilindasit, ata që...
Read more

Pse bateria humbet fuqinë? Shkencëtarët gjejnë “fajtorin” e fshehur

SHKENCË/TECH admin admin - 0
Shkencëtarët kanë zbuluar më në fund të vërtetën e fshehur pas dështimit të baterive me litium-jon, duke përmbysur një besim dhjetëravjeçar që ka penguar...
Read more

81 vite nga Lufta e Gadimes – Jetish Akllapi po bërtet: O u vra Ilmia bre!

HISTORI/ARKEOLOGJI admin admin - 0
Në jetën time prej gazetari, sa aktiv e sa pasiv, kam shkruar qindra artikuj, intervista e rrëfime për njerëz fushash të ndryshme, por kurrë...
Read more

DITORE

Ky hormon është matësi i heshtur i pjellorisë: Tregon nëse një grua mund të mbetet ende shtatzënë

Shëndet admin admin - 0
Analiza e këtij hormoni në gjak ndihmon mjekët të vlerësojnë rezervën e vezëve në vezore, të planifikojnë shtatzëninë dhe të parashikojnë ndryshimet që lidhen...
Read more

Çelësi i trajtimit të kancerit mund të jetë te macet

Shëndet admin admin - 0
Studimi i parë i detajuar gjenetik mbi kancerin te macet shtëpiake ka zbuluar ngjashmëri të forta me format e kancerit te njerëzit, duke hapur...
Read more

Si ta mbajmë nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak gjatë agjërimit të muajit të Ramazanit

Shëndet admin admin - 0
Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit është një përvojë shpirtërore dhe fizike shumë e veçantë. Por për personat që kanë luhatje të sheqerit në gjak...
Read more

POPULLARIZUARA

X do të mbledhë të dhëna biometrike të përdoruesve

SHKENCË/TECH InForCulture - 0
X, i njohur më parë si Twitter, do të mbledhë të dhëna biometrike për përdoruesit e tij, si një fotografi të fytyrës...
Read more

Rënia e Despotatit arbëror të Artës

HISTORI/ARKEOLOGJI InForCulture - 0
Si sot, më 4 tetor të vitit 1416, shënohet pikërënia e Despotatit të Artës, një shtet mesjetar arbëror i krijuar nga fisnikët...
Read more

Pjesa e trupit që zbulon deri në 73 sëmundje kronike!

KURIOZITETE InForCulture - 0
A mundemi ne, vetëm duke matur temperaturën e kyçit të dorës, të marrim informacion se sa rrezikohemi të përballemi me një sërë...
Read more

RRETH NESH

InForCulture është faqja juaj e internetit që ju sjell më afër Kulturës,Historisë dhe Artit.Kjo faqe poashtu i`u ofron informacione të sakta e kuriozitete rreth fushave të ndryshme nga rajoni dhe bota.

Na kontaktoni: in.forculture.ks@gmail.com ose +383 49 584 011

FOLLOW US