6.1 C
Pristina
Sunday, May 31, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Kardiologët i praktikojnë këto zakone për të mbajtur zemrën të shëndetshme

Një sulm në zemër mund të ndryshojë gjithë jetën tonë. Kardiologët shohin drejtpërdrejt se si sëmundjet e zemrës mund të zvarriten me kalimin e...

Shenjat që tregojnë se po konsumoni shumë sheqer

Ndërsa mjekët po këshillojnë që përdorimi i sheqerit të shmanget, për shkak të dëmit që i shkakton shëndetit, ka disa shenja që tregojnë se...

Sa duhet të jetë shtypja e gjakut në bazë të moshës që keni

Shumë hulumtime dhe debate janë kryer rreth temës së shtypjes së gjakut Për të qenë të shëndetshëm, kontrollimi i shtypjes së gjakut është më se...

Migrena – faktor rreziku për sulm në tru tek të rinjtë

Migrena tek të rriturit e rinj duket se rrit rrezikun e tyre për goditje në tru më shumë sesa faktorët tradicionalë të rrezikut si...

Maska me vaj peshku, ilaçi më i mirë kundër rrudhave

Ilaçi më i mirë në luftimin e rrudhave padyshim se është vaji i peshkut. Ai përmban një sasi të madhe të vitaminave A dhe...

Dhjetë ushqimet që janë të pasura me hekur

Hekuri është një komponim që gjendet në ushqime si mishi i kuq e spinaqi, i cili ndihmon në forcimin e imunitetit dhe rekomandohet nga...

Cilat janë përfitimet e pirjes së qumështit tek të rriturit?

Që nga momenti që lindim, na thuhet se pirja e qumështit çdo ditë është një pjesë thelbësore e një jete të shëndetshme, por a...

Alergjia e pranverës shqetëson një në 3 persona dhe këto metoda janë shpëtimtare

Poleni vepron si një alergjen në një numër të madh njerëzish, stimulon çlirimin e histaminës nga mastocitet dhe çon në një reaksion alergjik tipik,...

Këto ushqime përmirësojnë përqendrimin dhe disponimin

Shumë faktorë luajnë një rol në shëndetin e trurit tonë. Ka disa zakone të shëndetshme që mund t’i përfshijmë në rutinën tonë të përditshme...

Si merren vitaminat shtesë?

Mjetet ndihmëse shëruese dhe shtojcat e ushqimit mund të shkaktojnë probleme me tretjen. Hekuri më së miri është të merret në stomak të thatë, ndërkaq...

Gjashtë përfitime për lëkurën nga lëvoret e portokajve

Pasi portokajtë janë të pasur me shumë vlera shëndetësore, dermatologët po këshillojnë që lëvorja e tyre të përdoret për ta bërë më të shndritshme...

Çfarë duhet të dini për rënien e flokëve pas shtatzënisë?

Humbja e flokëve pas shtatzënisë (humbje e dukshme më shumë se mesatarja e 100 qimeve në ditë) është jashtëzakonisht e zakonshme. Një studim për...

Most Read

Alarmuese/Shënohet viktima e parë pas gati një dekade, rikthehet sëmundja vdekjeprurëse!

  Australia ka regjistruar vdekjen e parë nga difteria pas gati një dekade, ndërsa vendi po përballet me shpërthimin më të rëndë të kësaj sëmundjeje...

Këto pije e shkatërrojnë mëlçinë, ndonëse shumë njerëz mendojnë se janë të padëmshme

    Edhe pse alkooli njihet si armiku kryesor i mëlçisë, gastroenterologët dhe hepatologët kryesorë alarmojnë se rreziku më i madh dhe më i nënvlerësuar vjen...

KUJDES: Ja në cilat rrethana nuk preferohet të merret paracetamoli

  Paracetamoli, i njohur në termin mjekësor si analgjetik, ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve në çfarëdo pjese të trupit. Ky medikament vjen në formën e tabletave...

Pse ari nuk ndryshket kurrë

  Ari konsiderohet si një nga metalet më të çmuara në tokë, jo vetëm për shkak të shkëlqimit karakteristik, por edhe sepse mbetet i pandryshuar...