6.1 C
Pristina
Sunday, May 26, 2024
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Si t’i ruani vezët më gjatë, a duhet t’i hiqni nga kutitë prej letre?

Gjëja më e zakonshme është blerja e vezëve në kuti të posaçme letre dhe ndoshta shumë prej nesh i vendosin ashtu në frigorifer. Mirëpo çfarë...

Pse kur marrim antibiotikë duhet të hamë kos

  Si mjekët ashtu edhe dietologët theksojnë nevojën për të konsumuar kos gjatë marrjes së antibiotikëve. Por pse shkencëtarët e shëndetit rekomandojnë marrjen e kosit...

Si t’i ruani vezët më gjatë? A duhet t’i heqni nga kutitë prej letre?

  Gjëja më e zakonshme është blerja e vezëve në kuti të posaçme letre dhe ndoshta shumë prej nesh i vendosin ashtu në frigorifer. Mirëpo...

“Pini 1 lugë vaj ulliri esëll” – Ja sëmundjet që parandalon sipas mjekut…

  Mjeku Luçjano Bardhi tha në emisionin GoodMorning Albanians në Euronews Albania se konsumimi i një luge vaj ulliri cilësor esëll ka përfitime shumë të...

Dhjetë ushqime që ulin nivelin e stresit

Niveli i lartë i stresit mund të shkaktojë disa probleme shëndetësore, duke përfshirë, ankthin e shtimin e peshës trupore. Kortisoli, i cili njihet si...

Arsyet pse duhet të konsumoni vezë në mëngjes

Vezët përveçse janë të pasura me proteina dhe pak kalori përpos vlerave ushqyese, janë dhe shumë të lehta për t’u përgatitur. Konsumimi i tyre në...

Pesë shenja ankthi që shumica e njerëzve nuk i vërejnë

Ankthi përkufizohet si një ndjenjë shqetësimi, tensioni, stresi, paniku dhe frike. Disa shenja ankthi mund të jenë mjaft të dukshme, por disa jo. Kështu,...

Gjashtë arsye pse djersitja është e mirë për shëndetin

Përmes djersitjes trupi humb lëngjet trupore, sidomos gjatë muajve të nxehtë, prandaj është e rëndësishme që organizmi të qëndrojë i hidratuar dhe të mos...

Si të lani dhëmbët: ja metoda që rekomandon dentisti

Larja e dhëmbëve është një nga gjërat kryesore në higjienën e përditshme. Shëndeti i mirë kalon edhe nga higjiena e dhëmbëve. Megjithatë, jo të...

Çfarë ndodh me trupin nëse hamë kivi çdo ditë?

Kivi është një frut popullor që shumë njerëzve u pëlqen ta shtojnë në sallata dhe mëngjese të pasura dhe ushqyese. Ky frut është shumë...

Llogaritja e hapave ose minutave të stërvitjes mund të përmirësojë shëndetin

Disa njerëz pëlqejnë të numërojnë hapat e tyre të përditshëm, ndërsa të tjerë preferojnë të ushtrohen për një kohë të caktuar gjatë një dite...

Domatet kanë një efekt anësor shumë të rrezikshëm: Disa njerëz nuk duhet t’i hanë ato

    Domatet e freskëta mund të shihen gjithnjë e më shpesh nëpër markete dhe markete dhe janë të pakta gjërat që të japin aq kënaqësi...

Most Read

Sa shpesh duhet ta lani fytyrën? Ja çfarë thonë dermatologët

Larja e fytyrës është një mënyrë e rëndësishme për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme dhe të pastër – por a mund të shkaktojë...

Frutat që i bëjnë mirë mëlçisë

Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si baza e çdo procesi të metabolizmit. Ky organ i brendshëm...

A jetojmë në një Multivers?

Me aq sa dimë deri më sot, ekziston një pikë e vetme në zgjerim në kohën hapësinore, e populluar nga triliona galaktika. Ky është...

Tri vlera ushqyese që mbajnë lëkurën të shëndetshme

Ndërkohë që ka shumë produkte kozmetike që janë të efektshme për lëkurën e përdoren në mënyrë sipërfaqësore, ka edhe disa suplemente e ushqime që...