6.1 C
Pristina
Wednesday, March 4, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Fiku është i shëndetshëm, por njerëzit me këto probleme nuk duhet ta konsumojnë

  Fiku është i pasur me vitaminat A, C, K dhe kompleksin B, si dhe me minerale si kalciumi, magnezi, kaliumi dhe hekuri, të cilat...

A duhet ta zëmë hundën kur hidhemi në ujë? Rregulli i rëndësishëm 5-sekundësh që pak e njohin

  Ja pse nuk duhet ta teproni me teknikën e zënies së hundës Në verë, kur noti dhe kërcimi në ujë bëhen pjesë e përditshmërisë, shumëkush...

Gjendet kudo, pak e dinë sa e shëndetshme është/ Lëpjeta e egër (purslane)

  E pasur me omega 3 dhe vitamina, ndihmon tretjen, lufton infeksionet, lehtëson dhimbjet, ul enjtjet e ndryshme. Gjendet pranë oborreve apo në lëndina, por shumica...

Këto janë vitaminat që shërojnë mushkëritë pas pirjes së duhanit

  Është e rëndësishme të mbani mend se pirja e duhanit është një nga faktorët më të rëndësishëm të rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve të...

Çfarë ndodh kur fëmija dehidratohet? Shkaqet, rreziqet dhe këshillat

  Qëndrimi në diell për orë të tëra mund të shkaktojë probleme dhe komplikime të rënda te fëmijët e moshave të vogla, kjo për faktin...

A hani kos çdo ditë? Nuk do ta besoni çfarë i bën trupit tuaj

  Kosi është një opsion i preferuar dhe i shëndetshëm për mëngjes ose meze të lehtë, është i pasur me probiotikë, kalcium, zink dhe vitamina...

Mbani larg buburrecat duke vendosur këtë produkt shtëpiak nëpër qoshe

  Pranvera është periudha e vitit kur fillojmë të hapim shtëpitë ndaj botës së jashtme. Ditët e gjata dhe moti më i butë e bëjnë...

Nektarinat: Fruti i verës që sjellë këto përfitime shëndetësore

  Me ardhjen e stinës së verës, frutat e freskëta dhe të lëngshme bëhen pjesë e pandashme e dietës sonë ditore. Ndër më të preferuarat...

Si të ftohni pijet në 2 minuta – mënyra që funksionon gjithmonë

  Në ditët e nxehta të verës, askush nuk dëshiron të pijë birrë apo pije freskuese të vakët. Por çfarë ndodh kur frigoriferi nuk është...

Një test i thjeshtë me gishtin e madh mund të zbulojë një rrezik të fshehur në aortë: Ja çfarë thotë mjeku

    Mjeku i urgjencës në Kaliforni, Joe Whittington, ka zbuluar një test të thjeshtë që ai thotë se mund të ndihmojë në zbulimin e një...

Luftoni aneminë dhe largoni lëngjet e tepërta me këtë lëng të freskët e natyral!

  Riktheni energjinë dhe balancën në trup me këtë pije të pasur Kjo pije është e pasur me hekur, vitamina, minerale dhe antioksidantë, dhe përgatitet për...

Çfarë ndodh nëse hani një qershi me një krimb të fshehur brenda?

  Qershitë mund të jenë gjithashtu strehë për mysafirë të paftuar – larva të bardha. A mund të dëmtojë shëndetin tuaj ngrënia e qershive me...

Most Read

Pse shfaqet dhimbja e kokës në anën e djathtë?

  Çështje të ndryshme në tru mund të shkaktojnë dhimbje të njëanshme në kokën e dikujt.   Kushtet neurologjike të mëposhtme mund të jenë përgjegjëse për dhimbje...

Gjermania prezanton “insektet bionike” për përdorim ushtarak, çfarë janë në gjendje të bëjnë ato

    Në Gjermani janë shfaqur së fundmi disa prototipe të quajtura “insekte bio-elektronike”, të konceptuara për përdorime në fushën e mbrojtjes. Projekti i atribuohet kompanisë...

Pranvera po “troket”, si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale

  Me rritjen e temperaturave, poleni fillon të shkaktojë probleme për ata që vuajnë nga alergjia sezonale, duke sjellë kruarje të syve, rrjedhje të hundës,...

Njihuni me ushqimet që ju mbrojnë sytë

  Me siguri keni dëgjuar se karotat dhe frutat e perimet e tjera me ngjyrën e portokallit mbrojnë shikimin. Beta karotene, një lloj i vitaminës...