6.1 C
Pristina
Tuesday, March 17, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Pesë këshilla për kujdesin ndaj veshkave

Ndërsa shumë njerëz vuajnë nga gurët në veshkë apo rëra, mjekët kanë dhënë disa këshilla bazike për kujdesin ndaj veshkave. Veshkat, përveç që janë përgjegjëse...

Këto pije rrisin rrezikun e aritmisë, ndaloni menjëherë përdorimin e tyre

Studiuesit kinezë kanë zbuluar se pirja e pijeve të ëmbla artificialisht mund të rrisë rrezikun e fibrilacionit atrial deri në 20 për qind. Pirja e...

Shtatë mënyra për t’u përballur me mosmarrëveshjet në familje

Shëndeti mendor është shumë i rëndësishëm për secilin individ dhe mjekët këshillojnë që të konsiderohet si prioritet. Disa mosmarrëveshje në familje mund të shkaktojnë probleme...

Teknika e thjeshtë që relakson gjithë trupin

“Kur djali im ishte foshnjë dhe ende zvarritej, pas kohës sonë të lojës në dhomën e tij, unë shtrihesha në dysheme për disa minuta,...

Kamomile me mjaltë, kura ideale e një gjumi të qetë

Ai qetëson nervat dhe muskujt e fytit dhe ju ndihmon të flini më mirë. E sjell gjumin sa hap e mbyll sytë Çaji i kamomilit dhe...

Metodat që do t’ju ndihmojnë të keni agjërim më të lehtë gjatë Ramazanit dhe shëndet më të mirë

Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit mund të sjellë shumë përfitime në aspektin e shëndetit fizik dhe mendor te njeriu. Kjo gjithashtu është një kohë e veçantë...

Pse sherbela konsiderohet si një nga bimët më shëruese në botë?

Sherbela kategorizohet në një nga ilaçet më të mira. Kjo bimë rritet në shpate gëlqerore, në kullota, nga zonat e ulëta e deri te ato...

Tetë shenja në gojë që mund të jenë simptoma të diabetit

Diabeti mund të mbetet i pazbuluar për shumë vite, sepse nivelet e larta të sheqerit në gjak nuk janë aq të lehta për t’u...

Studim: Agjërimi mund t’ju mbrojë nga Alzheimeri

Agjërimi potencialisht mund të shmangë Alzheimerin, sugjeruan studiuesit sot. Shkencëtarët e Universitetit të Kembrixhit pranuan se ishte ende “shumë herët” për të provuar teorinë e...

Edhe konsumi i vetëm dy gotave me pije me sheqer të shtuar dëmton shëndetin e zemrës

Sipas një studimi të ri, edhe konsumimi i vetëm dy gotave me pije me sheqer të shtuar, rrit rrezikun nga sëmundjet e zemrës. Këto...

Ushqimi më i keq që nuk duhet ta hani kurrë, nëse keni inflamacion kronik

Inflamacioni është një gjendje shpesh e dukshme, si lëkurë e skuqur, gjunjë që dhembin, kyçe të ënjtura etj. Por, inflamacioni mund të ndodhë edhe...

Hurmat – fruti me vlera të larta ushqyese

Në të kaluarën ishin të njohura si “buka e shkretëtirës”. Tani është vërtetuar se hurmat njejtë sikur bajamet dhe rrushi i thatë bëjnë pjesë...

Most Read

Shqipëria, Iliria e dikurshme, nga Roma te Perandoria Osmane, një histori lufte shekullore

SHQIPËRIA, ILIRIA E DIKURSHME, NGA ROMA TE PERANDORIA OSMANE, NJË HISTORI LUFTE SHEKULLORE Shqipëria, në origjinën e saj, ishte pjesë e Ilirisë, e cila shtrihej...

Rilindasit, ata që e blenë kombin… dhe këta të tashmit që po e plaçkisin dhe shesin

Nga Albert Vataj Historia jonë është një paradoks i dhimbshëm ku sakrifica dhe lakmia shtrëngojnë duart përmes shekujve. Në njërën anë qëndrojnë Rilindasit, ata që...

Pse bateria humbet fuqinë? Shkencëtarët gjejnë “fajtorin” e fshehur

Shkencëtarët kanë zbuluar më në fund të vërtetën e fshehur pas dështimit të baterive me litium-jon, duke përmbysur një besim dhjetëravjeçar që ka penguar...

81 vite nga Lufta e Gadimes – Jetish Akllapi po bërtet: O u vra Ilmia bre!

Në jetën time prej gazetari, sa aktiv e sa pasiv, kam shkruar qindra artikuj, intervista e rrëfime për njerëz fushash të ndryshme, por kurrë...