6.1 C
Pristina
Sunday, September 13, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Teknika e thjeshtë që relakson gjithë trupin

“Kur djali im ishte foshnjë dhe ende zvarritej, pas kohës sonë të lojës në dhomën e tij, unë shtrihesha në dysheme për disa minuta,...

Kamomile me mjaltë, kura ideale e një gjumi të qetë

Ai qetëson nervat dhe muskujt e fytit dhe ju ndihmon të flini më mirë. E sjell gjumin sa hap e mbyll sytë Çaji i kamomilit dhe...

Metodat që do t’ju ndihmojnë të keni agjërim më të lehtë gjatë Ramazanit dhe shëndet më të mirë

Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit mund të sjellë shumë përfitime në aspektin e shëndetit fizik dhe mendor te njeriu. Kjo gjithashtu është një kohë e veçantë...

Pse sherbela konsiderohet si një nga bimët më shëruese në botë?

Sherbela kategorizohet në një nga ilaçet më të mira. Kjo bimë rritet në shpate gëlqerore, në kullota, nga zonat e ulëta e deri te ato...

Tetë shenja në gojë që mund të jenë simptoma të diabetit

Diabeti mund të mbetet i pazbuluar për shumë vite, sepse nivelet e larta të sheqerit në gjak nuk janë aq të lehta për t’u...

Studim: Agjërimi mund t’ju mbrojë nga Alzheimeri

Agjërimi potencialisht mund të shmangë Alzheimerin, sugjeruan studiuesit sot. Shkencëtarët e Universitetit të Kembrixhit pranuan se ishte ende “shumë herët” për të provuar teorinë e...

Edhe konsumi i vetëm dy gotave me pije me sheqer të shtuar dëmton shëndetin e zemrës

Sipas një studimi të ri, edhe konsumimi i vetëm dy gotave me pije me sheqer të shtuar, rrit rrezikun nga sëmundjet e zemrës. Këto...

Ushqimi më i keq që nuk duhet ta hani kurrë, nëse keni inflamacion kronik

Inflamacioni është një gjendje shpesh e dukshme, si lëkurë e skuqur, gjunjë që dhembin, kyçe të ënjtura etj. Por, inflamacioni mund të ndodhë edhe...

Hurmat – fruti me vlera të larta ushqyese

Në të kaluarën ishin të njohura si “buka e shkretëtirës”. Tani është vërtetuar se hurmat njejtë sikur bajamet dhe rrushi i thatë bëjnë pjesë...

A rekomandohet të agjërojnë personat me diabet dhe me gjëndra tiroide, shpjegon internisti Erduan Sefedini

Një prej pesë ritualeve të shenjta të Fesë Islame është dhe agjërimi në muajin e Ramazanit. E personat me sëmundje të ndryshme përkundrejt gjendjes së tyre...

Shtatë fruta të thata që ndihmojnë kujtesën

Ndërsa shumë persona kanë probleme me harresën, neurologët këshillojnë konsumimin e disa frutave të thata që ndihmojnë kundër harresës, raporton India.com I pari që rekomandohet...

Një mënyrë e mirë për të humbur peshë pa dështim

Të gjithë e dimë se sa e vështirë është të humbësh peshë. Ndërsa disa plane ushqimi të shëndetshëm funksionojnë, por kërkojnë kohë, të tjera promovojnë...

Most Read

Do të habiteni nga ajo që përshpejton plakjen tuaj

    Shumë njerëz këto ditë përdorin orë inteligjente për të numëruar hapat, unazat e gjumit ose monitorët e rrahjeve të zemrës.   Por Anketa e dytë vjetore...

Paralajmërim nga OBSH-ja/ Ebola mund të përhapet më shpejt nga sa mendohej fillimisht

    Një shpërthim i Ebolës që ka vrarë të paktën 131 persona në Republikën Demokratike të Kongos mund të përhapet më shpejt nga sa mendohej...

Pse ju ftohen shpesh duart dhe këmbët?

    Një ndjesi e shpeshtë e të ftohtit në duar dhe këmbë mund të jetë thjesht rezultat i temperaturave më të ulëta dhe mund të...

Gjermania dhe Kosova bashkë kundër virusit vdekjeprurës: Njëra me ekspertizë, tjetra me pacientë

    Gjermania ka laboratorë të sigurisë së lartë dhe virologë të aftë, ndërsa në Kosovë ka rriqër Hyalomma, virusi Krime-Kongo, dhe mjekë me përvojë. Së...