6.1 C
Pristina
Sunday, March 8, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Pozicioni më i mirë i gjumit, sipas mjekëve

Edhe pse ka mendime pro dhe kundër për çdo pozicion gjumi, është një mënyrë që mjekët e theksojnë si më të mirën....

Një frazë që ju ndihmon për të fituar respekt, e përdorin njerëzit inteligjentë

Tomi, i cili humbi punën e tij për shkak të një perceptimi të keq nga bashkëpunëtorët e tij, luftoi për të kuptuar...

Pagjumësia e verës, nga se shkaktohet dhe si ta shmangni

Kur dita fillon e zgjatet dhe temperaturat ngrihen procesi i gjumit bëhet gjithnjë e më i vështirë. Netët pa gjumë fillojnë e...

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës. Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë...

Skuqja, kruajtja dhe ënjtja mund të jenë shenjë e urtikaries: Duket shqetësuese, mund ta dalloni në këtë mënyrë

Sukrepi ose urtikaria janë të zakonshme te fëmijët dhe shpesh nuk kanë ndonjë shkak të njohur Mund të jenë...

Sasia e ujit që duhet të pini në ditë

Uji përbën më shumë se gjysmën e peshës së trupit tonë. Ruan funksionimin tonë duke rregulluar temperaturën, duke lubrifikuar nyjat dhe duke...

Si është më mirë ta pimë kafen, me apo pa sheqer?

Sigurisht që ka nga ata që ju pëlqen kafeja e thjeshtë, e hidhur, por shumica pëlqejnë ta pinë atë me pak ose...

Përbërësit natyralë që ndihmojnë në lehtësimin e djegies nga dielli

Janë dy përbërës natyralë, të cilët mund të ndihmojnë në lehtësimin e djegies nga dielli. Megjithatë, sipas dermatologes Geeta...

Simptomat e diabetit përfshijnë një dhimbje të pazakontë në këmbë

Simptomat e diabetit mund të jenë vërtet të vështira për t’u dalluar në fazat e hershme të tij dhe thjesht mund t’i...

Gabimet që bëjnë të gjithë kur bëhen prindër për herë të parë

Nëse nuk keni përvojë të mëparshme, prindërimi do të jetë një sfidë e vërtetë për ju. Megjithatë, si me shumë gjëra në...

Nga irritimi tek rrahjet e shpeshta të zemrês, kujdes nga këto shenja të hipoglicemisë

Niveli i ulët i glukozës në gjak (i njohur si hipoglicemia) është një shqetësim për këdo që trajtohet për diabet. Mund të...

75% e njerëzve nuk e lajnë këtë pjesë të trupit në dush

Është pjesa e vetme e trupit që tre të katërtat e njerëzve nuk e lajnë rregullisht në dush. Bëhet fjalë për këmbët…Por...

Most Read

Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre, ngjitja në kalanë e Kajros

Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre. Ngjitja në kalanë e Kajros. Mehmet Ali lindi në Zëmblak të Korçës në vitin...

Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve…

Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve… Politika e kafehaneve Shqiptarve, përgjithësisht, u pëlqen politika. Jo aqë ajo qi me ânë të nji përpjekjeje vepruese ka qellim...

Sot 7 Marsi, si lindi festa e mësuesit dhe historia e saj

Sot festohet 7 Marsi, Dita e Mësuesit, një ditë simbolike kushtuar nderimit dhe vlerësimit të mësuesve për kontributin e tyre në arsimimin dhe formimin...

Ded Gjo Luli, Krajl Nikolla, Anto Gvozdenoviq dhe nji ushtarak malaze?

Damir Dibra Ded Gjo Luli, Krajl Nikolla, Anto Gvozdenoviq dhe nji ushtarak malazez, që sipas familjes pronare është nji shqiptar i quajtur Zef. Shumë më kanë...