6.1 C
Pristina
Saturday, March 14, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Kura 30 ditore me qumësht blete – Sekreti i përdorimit për shëndet të fortë

Është koha kur bletërritësit krahas mbledhjes së mjaltit të ri nisin edhe mbledhjen e qumështit të bletës, i cilësuar si shëruesi natyral i shumë...

A janë saunat të mira për ju? Ja çfarë thonë studimet

Studimet e fundit kanë treguar se sauna është i mirë për ju pasi ka përfitime si ulja e rrezikut të demencës dhe sëmundjet e...

Pse duhet ngrënë mollët me lëvore për shëndetin tonë

E mira e të mollëve është se mund të konsumohen në çdo stinë. Molla posedon aftësinë për të ulur presionin arterial sepse përmban flavonoide. Ndërkohë,...

Efektet e terapisë me dritë të kuqe në shëndetin e lëkurës

Terapia me dritë të kuqe (RLT) është një lloj trajtimi që përdorë gjatësi të ulëta të valëve të dritës së kuqe për të trajtuar...

Si të zgjidhni një krem kundër Diellit pa toksina të dëmshme

Vera pothuajse ka mbërritur dhe përpara kemi sezonin e pushimeve. Duke qenë se kjo është koha kur kremrave të diellit iu vjen rradha për t’u...

Terapia gjenetike rikthen dëgjimin tek fëmijët e lindur të shurdhër

Fëmijëve të lindur të shurdhër u është rikthyer dëgjimi në të dy veshët si rezultat i terapisë gjenetike, raporton një studim i ri. Të pesë...

Shkaktarët e të folurit gjatë gjumit, çka ndihmon kundër kësaj dukurie

Të folurit gjatë gjumit është një lloj i parasomnisë që njihet me emrin somniloqu dhe konsiderohet të jetë normale, sidomos gjatë fëmijërisë. Sipas American Academy...

Nga antioksidantë e deri te mbrojtja e syve, këto janë benefitet e të ngrënit spinaq

Spinaqi është një nga perimet më të përdorura. Ai përmban vitamina dhe antioksidantë që ju mbrojnë nga sëmundjet kronike dhe luajnë rol në shëndetin...

Raporti me detaje të përhapura, efektet e ndërlikuara të COVID-it të gjatë

Covid-i i gjatë vazhdon të rrënojë miliona njerëz, teksa kostot shëndetësore të pandemisë mbeten edhe katër vjet më vonë, paralajmëron një raport i ri. Në...

Një orë para se të shkoni në gjumë përzieni bananen me kanellë dhe pijeni çdo mbrëmje, ja ç’do të ndodhë

Një orë para se të shkoni në gjumë përzieni bananen me kanellë dhe pijeni çdo mbrëmje, do të kënaqeni me shijen e shkëlqyeshme dhe...

Si po ndikon ndotja e ajrit te cikli i hershëm menstrual

Një studim i ri që është bërë ka treguar se cikli menstrual po fillon herët te vajzat në SHBA dhe për këtë pjesërisht fajtor...

Çfarë informacioni nuk duhet t’ua mbani mjekëve?

Nëse nuk jeni plotësisht të sinqertë, mjekët nuk mund të përcaktojnë plotësisht diagnozën e saktë dhe kursin më të mirë të trajtimit. Prandaj, është...

Most Read

Apollonia dhe Bylisi: Grekë apo Ilirë? Debati që zgjat prej shekujsh, por faktet flasin shqip

A ishin qytetet si Apollonia dhe Bylisi grekë, apo ilirë? Ky është një debat i vjetër, i mbajtur gjallë më shumë nga interpretimet politike...

Halim Dauti, lauhtari nga Vllahia e Shalës që këndoj versionin më të gjatë të këngës për Betejën e Kosovës (1389)

Halim Dauti është një figurë e njohur jo vetëm në fshatin Vllahi, por edhe në tërë Shala e Bajgorës dhe më gjerë. Ai lindi...

Pse u dëbuan kelmendasit nga trojet e tyre! Historia sipas arkivës së Vatikanit. Flet Dom Frrok Zefi!

Në një rrugëtim të gjatë e të mundimshëm nëpër pluhurin e shekujve dhe labirintet e arkivave të Vatikanit, një e vërtetë e fshehur historike...

Shqipëria kufizohet me Greqinë nga lumi Arta, në veri nga Bosnja: Shqiptarët janë ilirët dhe epirotët e lashtë

SHQIPËRIA KUFIZOHET ME GREQINË NGA LUMI ARTA; NË VERI NGA BOSNJA. SHQIPTARËT JANË ILIRËT DHE EPIROTËT E LASHTË. JANË NJË RACË LUFTARAKE. TOKA ËSHTË...