6.1 C
Pristina
Monday, March 9, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Largoni rrathët e zinj të syve me këto metoda

Mungesa e pushimit të mirë, pagjumësia, ushqyerja e keqe dhe makiazhi janë disa nga shkaktarët kryesorë të rrathëve të zinj dhe qeskave të syve. Këto...

Ilaçet e diabetit mund t’ju ndihmojnë ta lini duhanin

Një studim i ri, që u publikua këtë javë, ka sugjeruar se ilaçi i diabetit, semaglutide, si Ozempic apo Wegovy, mund të ju ndihmojnë...

Ju dhemb shpina? Ndiqni këto 3 praktika fare të thjeshta

Dhimbja e shpinës është një problem nga i cili mund të vuani përgjatë gjithë jetës pa e vënë re. Mjafton pozicionimi i keq gjatë fëmijërisë,...

Si të ulni tensionin e gjakut përmes rregullimit të frymëmarrjes

Tensioni i lartë i gjakut është drejtpërdrejt i lidhur me atakun në zemër dhe isheminë. Shkaktarët e tensionit të lartë janë të ndryshëm e për...

Gabimet e zakonshme që bëni kur pastroni dhëmbët

Ruajtja e higjienës orale është thelbësore për një buzëqeshje të shëndetshme dhe mirëqenien e përgjithshme. Nuk është e pazakontë që njerëzit të bëjnë gabime kur...

Tetë ushqimet më të shëndetshme që duhen ngrënë bashkë

Studime të fundit kanë zbuluar se janë disa ushqime të cilat nëse kombinohen bashkë i japin trupit më shumë vlera. Gjithçka lidhet me mënyrën se...

Gjeneratat më të rrezikuara nga 17 lloje të kancerit

Personat e lindur nga viti 1981 e deri në vitin 1996 që njihen me termin "Milenialë" dhe personat që kanë lindur nga viti 1965...

Mbipesha tek fëmijët, ja faktorët që ndikojnë. Si ta menaxhojmë!

Mjekja pediatre Zerina Sheme ka ndarë në rrjetet sociale informacion në lidhje me mbipeshën, ku thekson se kjo e fundit është kequshqyerje që lidhet...

Aspirina ul rrezikun nga kanceri i zorrës së trashë

Dy aspirinë në javë mund të zvogëlojnë rrezikun nga kanceri i zorrës së trashë te njerëzit që kanë stil të pashëndetshëm jetese. Shkencëtaret, në studimin...

Dobitë e konsumimit të ujit me tranguj

Një nga mënyrat më të thjeshta dhe të lehta që të mbajmë trupin tonë shëndetshëm, është konsumimi i ujit me tranguj. Më poshtë mund të...

Ilaçi që mund të zgjasë periudhën e lindshmërisë te gratë

Çdo ditë e më shumë rritet numri i njerëzve që presin më gjatë për të pasur fëmijë. Ndërkohë që ka shumë njerëz që presin...

Vajrat vegjetariane mund t’ju shpëtojnë zemrën

Shmangia e yndyrave me bazë shtazore si gjalpi dhe zgjedhja e vajrave me bazë bimore nga ullinjtë dhe arrat i bën më mirë zemrës...

Most Read

Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre, ngjitja në kalanë e Kajros

Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre. Ngjitja në kalanë e Kajros. Mehmet Ali lindi në Zëmblak të Korçës në vitin...

Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve…

Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve… Politika e kafehaneve Shqiptarve, përgjithësisht, u pëlqen politika. Jo aqë ajo qi me ânë të nji përpjekjeje vepruese ka qellim...

Sot 7 Marsi, si lindi festa e mësuesit dhe historia e saj

Sot festohet 7 Marsi, Dita e Mësuesit, një ditë simbolike kushtuar nderimit dhe vlerësimit të mësuesve për kontributin e tyre në arsimimin dhe formimin...

Ded Gjo Luli, Krajl Nikolla, Anto Gvozdenoviq dhe nji ushtarak malaze?

Damir Dibra Ded Gjo Luli, Krajl Nikolla, Anto Gvozdenoviq dhe nji ushtarak malazez, që sipas familjes pronare është nji shqiptar i quajtur Zef. Shumë më kanë...