6.1 C
Pristina
Monday, March 30, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Sa të shëndetshme janë domatet?

Domatet arritën në Evropë në shekullin e 16-të. Atë kohë evropianët i quanin “molla të helmuara” sepse gabimisht besonin se janë toksike. Në ditët e...

Zakonet e shëndetshme që mund ta zvogëlojnë fryrjen e barkut brenda pak sekondave

Nëse shpesh përjetoni fryrje të barkut ose gazra, kjo nuk do të thotë domosdoshmërish se ka diçka që nuk shkon me sistemin tuaj të...

Shkaktarët e formimit të rrathëve nën sy, si t’i parandaloni

Zgjimi me qeskat poshtë syve, mund t’ju ​​bëjë të dukeni më të vjetër sesa jeni dhe më të lodhur. Qeskat nën sy mund të krijohen...

Ja çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse hani qepë çdo ditë

Qepa është një kulturë e njohur për më shumë se 5000 vjet. Grekët e lashtë e konsideronin atë një perime të shenjtë, dhe për...

Nuk mund të flini? Provojeni këtë metodë që kërkon vetëm dy gjëra

Ju duhen vetëm dy sende të thjeshta për një gjumë më të mirë gjatë natës, ka zbuluar një mjek. Duke folur në një podcast, mjeku...

Avokado, fruti ekzotik me plot përfitime shëndetësore

Avokadot, të njohura si frute ekzotike kanë një mori përfitimesh shëndetësore. Ato kanë më shumë fibra se çdo frut tjetër dhe përmbajnë një numër mineralesh...

Farmacistët paralajmërojnë – mos i merrni kurrë këto ilaçe me kafenë e mëngjesit

Marrja e ilaçeve kundër depresionit me kafe mund të ketë efekt të kundërt Këto janë disa që mjekët dhe farmacistët pretendojnë se janë veçanërisht të...

10 simptomat e COVID-it të gjatë tek fëmijët

Fëmijët dhe adoleshentët janë të prekshëm ndaj COVID-it të gjatë ashtu si të rriturit, me një sërë simptomash të dallueshme që tregojnë efekte afatgjata...

Melatonina përmirëson gjumin: Si ta rrisim nivelin e saj përmes ushqimit?

Vlerësimet profesionale thonë se rreth 35 për qind e njerëzve në mbarë botën vuajnë nga pagjumësia dhe shumë përdorin ilaçe farmaceutike për gjumin, të...

Vitaminat më të mira për gratë

Pavarësisht ushqyerjes së shëndetshme, shumë gra vuajnë nga mungesa e të paktën një ushqyesi të rëndësishëm. Sipas ekspertëve, çdo grua ka nevojë për 13 vitamina,...

Trajtimet kundër stresit nisin nga ushqimi

Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e shumta thonë se mjaftojnë...

E vërteta e pamohueshme mbi yndyrat!

Yndyrat jo vetëm që nuk janë përgjithësisht të dëmshme, por ekziston një diapazon i tërë i tyre pa të cilat thjesht organizmi nuk do...

Most Read

Çfarë do të thotë kur ndizet drita e motorit tek vetura juaj?

  Një shofer i mirë duhet të jetë në gjendje të marrë parasysh të gjitha sinjalet e mundshme që jep makina e tij, për të...

Ky mund të jetë kalendari më i vjetër, ja çfarë tregon

  Göbekli Tepe në Turqi është një nga vendet më të mrekullueshme arkeologjike nga epoka e gurit, nga më shumë se 10 mijë vjet më...

Zbulohet misteri i cunamit që bëri Tokën të vibronte për 9 ditë

  E gjitha filloi me shkrirjen e akullnajave, të cilat shkaktuan një rrëshqitje të madhe dheu në Grenlandë në shtatorin e vitit të kaluar, duke...

Domatet kanë një efekt anësor shumë të rrezikshëm: Disa njerëz nuk duhet t’i hanë ato

  Domatet e freskëta mund të shihen gjithnjë e më shpesh nëpër markete dhe markete dhe janë të pakta gjërat që të japin aq kënaqësi...