6.1 C
Pristina
Saturday, May 30, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Avokado, fruti ekzotik me plot përfitime shëndetësore

Avokadot, të njohura si frute ekzotike kanë një mori përfitimesh shëndetësore. Ato kanë më shumë fibra se çdo frut tjetër dhe përmbajnë një numër mineralesh...

Farmacistët paralajmërojnë – mos i merrni kurrë këto ilaçe me kafenë e mëngjesit

Marrja e ilaçeve kundër depresionit me kafe mund të ketë efekt të kundërt Këto janë disa që mjekët dhe farmacistët pretendojnë se janë veçanërisht të...

10 simptomat e COVID-it të gjatë tek fëmijët

Fëmijët dhe adoleshentët janë të prekshëm ndaj COVID-it të gjatë ashtu si të rriturit, me një sërë simptomash të dallueshme që tregojnë efekte afatgjata...

Melatonina përmirëson gjumin: Si ta rrisim nivelin e saj përmes ushqimit?

Vlerësimet profesionale thonë se rreth 35 për qind e njerëzve në mbarë botën vuajnë nga pagjumësia dhe shumë përdorin ilaçe farmaceutike për gjumin, të...

Vitaminat më të mira për gratë

Pavarësisht ushqyerjes së shëndetshme, shumë gra vuajnë nga mungesa e të paktën një ushqyesi të rëndësishëm. Sipas ekspertëve, çdo grua ka nevojë për 13 vitamina,...

Trajtimet kundër stresit nisin nga ushqimi

Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e shumta thonë se mjaftojnë...

E vërteta e pamohueshme mbi yndyrat!

Yndyrat jo vetëm që nuk janë përgjithësisht të dëmshme, por ekziston një diapazon i tërë i tyre pa të cilat thjesht organizmi nuk do...

Aplikacioni i ri mund t’i ndihmojë të rinjtë të trajtojnë ankthin

  Nuk është një zëvendësim për psikoterapinë aktuale, por një aplikacion i krijuar rishtazi që mund të ndihmojë të rinjtë me probleme të shëndetit mendor...

Ky është çaji më i mirë për shëndetin e zorrëve

Një dietë e shëndetshme është gjysma e shëndetit tonë dhe disa pije mund të ndihmojnë shumë shëndetin e organeve të mëposhtme. Ka disa alternativa që...

Këtë bimë e keni në kopsht, por nuk e keni ditur që shëron rënien e flokëve!

Këtë bimë shumë herë e keni pasur në dorë, por nuk keni pasur dijeni që ajo ju ndihmon kundër rënies së flokëve Rozmarina (Rosmarinus officinalis,...

Ilaçi më i mirë shtëpiak për veshka: Të gjithë përbërësit me siguri i keni në shtëpi!

Për shërimin, apo preventivën e problemit me sistemin urinar dhe veshkat, provoni këto çaje për veshka të cilat mund t’i përgatitni në shtëpi Veshkat filtrojnë...

Edhe një studim i ri thotë se vetmia ju plak më shumë së duhani

Është vërtetuar se të qenit i vetmuar mund të jetë e dëmshme për shëndetin psikologjik. Por një studim i ri ka treguar se mund të...

Most Read

Pse ari nuk ndryshket kurrë

  Ari konsiderohet si një nga metalet më të çmuara në tokë, jo vetëm për shkak të shkëlqimit karakteristik, por edhe sepse mbetet i pandryshuar...

Rritet në 13 numri i rasteve me Hantavirus, ja çfarë thotë OBSH

  Numri i rasteve me Hantavirus të lidhura me anijen turistike MV Hondius ka shkuar në 13.   Lajmin e ka bërë të ditur kreu i Organizatës...

Origjina e shqiptarëve sipas ADN-së së lashtë dhe gjenetikës së popullatave

Origjina e popullit shqiptar ka qenë prej kohësh objekt debatesh, pasi ai shfaqet për herë të parë në burimet historike në shekullin XI të...

Vlerësimet e shqiptarëve për Hasan Riza Pashën

Mbrojtja 7 mujore e qytetit të Shkodrës përfaqëson, për nga fuqia e qëndresës, një nga betejat më të mëdha të zhvilluara në kuadër të...