6.1 C
Pristina
Saturday, April 4, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Agjërimi ndihmon në përsosjen e koagulimit të gjakut, sipas një studimi

  Një studim i ri zbuloi se agjërimi mund të ndihmojë në minimizimin e komponentëve të procesit të koagulimit të gjakut duke rritur prodhimin e...

Kujdesi ndaj gojës dhe dhëmbëve gjatë Ramazanit – pa e cenuar agjërimin

Muaji i Ramazani është kohë reflektimi, përkushtimi dhe disipline shpirtërore. Por ndërkohë që kujdesemi për shpirtin, nuk duhet të harrojmë trupin – e sidomos...

Ekspertët sqarojnë: A ndikon bananja në nivelin e sheqerit në gjak?

  E lirë, e lehtë për t’u transportuar dhe natyrshëm e ëmbël, bananja është një nga frutat më të konsumuara në botë. Ajo lidhet shpesh...

Ushqimi pikant: Efektet pozitive dhe negative për trupin tuaj

  Të hash ushqim pikant mund të ketë një ndikim të dukshëm në trupin tonë, duke përfshirë përfitime për shëndetin dhe disa efekte të mundshme...

Njihuni me disa prej ushqimeve dhe pijeve ideale për energji gjatë Ramazanit

  Po shkruani listën tuaj të blerjeve për syfyr dhe iftar? Ndërsa agjërimi ofron një kohë për të forcuar lidhjen fetare, është gjithashtu e rëndësishme...

Këshillat që duhet t’i keni parasysh në iftar pas agjërimit gjatë ditës

Ramazani është një muaj i shenjtë gjatë të cilit njerëzit agjërojnë nga agimi deri në perëndim të diellit, dhe një ditë e gjatë pa...

Lulet e blirit, arma e fortë kundër ankthit

  Lulet e blirit që prej lashtësisë njiheshin si lulet ku fshihen rrezet e diellit. Gjethet e kësaj peme lulëzojnë prej fillimit të pranverës e...

Hapat e rëndësishëm që duhet të ndiqni në syfyr dhe iftar për agjërim sa më të lehtë

Ramazani është një kohë e veçantë për reflektim, përmirësim personal, mirësjellje dhe shpirtërim – dhe agjërimi është një nga shtyllat kryesore të këtij Muaji...

Ilaç natyral e i thjeshtë kundër gërhimës

    Nëse keni një partner që gërhet, atëherë e dini mirë se çfarë sikleti është. Një ndër shkaqet e këtij problemi janë sekrecionet e tepërta në...

Pse guri në veshka kthehet sërish? Zbulimi i ri sfidon bindjet e vjetra mjekësore

  Shkencëtarët zbulojnë diçka shqetësuese brenda gurëve “joinfektivë” – dhe kjo shpjegon pse rikthehen vazhdimisht   Për vite me radhë kemi besuar se guri në veshka është...

Këto zakone ndihmojnë në parandalimin e rritjes së sheqerit në gjak gjatë natës

  Nivelet e glukozës në gjak rriten dhe bien natyrshëm gjatë ditës dhe natës, edhe kur jeni në gjumë. Por rritjet e vazhdueshme gjatë natës...

Kafeja ul riskun për demencë, ja sa filxhanë duhet të pini gjatë ditës

  Një studim nga ekspertët e Universitetit të Harvardit zbuloi se personat që konsumojnë dy deri në tre kafe me kafeinë gjatë ditës, kanë më...

Most Read

Dimitrios P. Kremos: Shqipja shfaqet si “motra e vetme” e gjuhës helene

Marrëdhënia midis gjuhës shqipe dhe asaj helene po merr një vëmendje të shtuar, duke sfiduar narrativat e vjetruara dhe duke ofruar një perspektivë më...

Manol Blesi “Poeti me përkrenare”, që na njohu me veprat e stradiotëve, protagonistët e historisë e shqiptare, jashtë kufijve gjeografikë

Manoli Blessi dhe epoka e stradiotëve: Shpata dhe penat e një identiteti shqiptar në ekzil Në analet e historisë mesjetare dhe asaj të Rilindjes evropiane,...

Dëbimi i shqiptarëve nga Sanxhaku i Nishit dhe pritja e tyre nga administrata osmane

Nga: Agron Islami Si rrjedhojë e Luftës Ruso-Osmane 1877-1878 dhe vendimeve të Kongresit të Berlinit, Vilajeti i Kosovës humbi një pjesë të territoreve verilindore, respektivisht...

Pas 114 vitesh, dizajnet origjinale të Titanikut do të bëhen publike për herë të parë

Kur Titaniku u nis në udhëtimin e tij të parë fatkeq në prill të vitit 1912, ishte anija më e madhe, më luksoze dhe...