6.1 C
Pristina
Wednesday, August 12, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

I nxehti në Europë, ja truku i thjeshtë që po përdorin mijëra njerëz për t’u freskuar

    Përballë temperaturave rekord që kanë përfshirë Francën, shumë qytetarë po përdorin një metodë të thjeshtë dhe të lirë për të freskuar shtëpitë: lyerjen e...

Me vaj ulliri e kripë kundër problemeve me kockat

    Dhimbjet e kockave po kthehen në një problem shëndetësor shumë i përhapur kudo, edhe në Shqipëri. Kjo ndodh edhe sepse njerëzit nuk kanë shumë...

Gjërat që mjekët ua ndalojnë fëmijëve të tyre gjatë verës

    Vera është koha për lojëra në natyrë, por me fëmijët që argëtohen në pishina, parqe dhe natyrë, aksidentet vijnë në mënyrë të pashmangshme. Për...

A e lehtëson plazhi reumatizmin? Ja çfarë thonë mjekët

    Pushimet verore dhe plazhi konsiderohen të dobishme për shumë njerëz, por për personat me sëmundje reumatizmale kërkohet kujdes.   Reumatologia Nerënxa Ajasllari tregon se cilët pacientë...

Mos i neglizhoni këto simptoma/ Zbuloni 12 shenja që tregojnë se duhet të shkoni “urgjent” te dentisti

    1. Dhimbja e dhëmbit nuk largohet Një shqetësim pasi keni kafshuar diçka të fortë mund të qetësohet vetë, por dhimbja që vazhdon më shumë se...

Ushqimet që mbrojnë nga sëmundjet e zemrës

    Arteriet janë kanale, të cilat kanë një funksion shumë të rëndësishëm për zemrën, duke e dërguar gjakun me oksigjen në zemër dhe duke e...

Tri mënyra natyrale për të ulur tensionin

    Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor.   Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft...

Çfarë i ndodh tensionit të gjakut kur pini më shumë ujë?

    Marrja e mjaftueshme e ujit është thelbësore për shëndetin dhe është veçanërisht e rëndësishme për rregullimin e presionit të gjakut.   Gjaku i njeriut përbëhet kryesisht...

Nëse vuani nga diabeti, bëni kujdes me këto ushqime

    Personat që vuajnë nga diabeti duhet t’i kushtojnë rëndësi të veçantë ushqimeve që konsumojnë çdo ditë. Një regjim i balancuar ndihmon në mbajtjen nën...

Çka ndodh kur pini kafe në barkun bosh?

    Kafja është një nga produktet më të dashura për njerëzit në mëngjes. Sipas studimeve, thuhet se kafja nuk duhet konsumuar me stomakun bosh, ju...

Nëse doni të kujdeseni për zemrën, ekspertët këshillojnë ta hani këtë ushqim çdo ditë

    Sipas ekspertëve, konsumimi i rregullt i tërshërës ndihmon në uljen e kolesterolit, kontrollin e peshës dhe mbajtjen në nivele normale të sheqerit në gjak,...

Pse shumë njerëz po konsumojnë kafe me limon, ky është efekti i saj

    Shumë njerëz nuk mund ta nisin ditën pa kafe. Ajo thuhet se rrit kreativitet dhe rrit përqendrimin. Limoni nga ana tjetër, është një agrum...

Most Read

Ja sa lëng limoni duhet të përdorni për pastrimin e veshkave

    Një limon i plotë përmban 139 për qind të dozës së rekomanduar të vitaminës C. Kjo e bën limonin, një prej agrumeve më të mira...

Si të dallosh herët sëmundjen e mëlçisë?

    Mëlçia jonë ndeshet çdo ditë me një sërë substancash, shumë prej të cilave ndikojnë negativisht në shëndetin tonë. Mëlçia është sidomos e ndjeshme ndaj...

Tetë shenja në gojë që mund të jenë simptoma të diabetit

    Diabeti mund të mbetet i pazbuluar për shumë vite, sepse nivelet e larta të sheqerit në gjak nuk janë aq të lehta për t’u...

Përse shumë njerëz po vendosin letra higjienike në frigorifer: Kur të dëgjoni arsyen, do të bëni të njëjtën

    Nëse nuk jeni në dijeni, letra higjienike në historinë e frigoriferit, sado e pabesueshme që tingëllon, ka marrë shumë vëmendje dhe shumë argumentojnë se...