6.1 C
Pristina
Tuesday, March 3, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Sa orë gjumë duhet të flenë 40-vjeçarët, shkencëtarët japin përgjigjen

Sa orë duhet të flemë çdo natë? Nëse jeni mbi dyzet vjeç, shkencëtarët kanë gjetur përgjigjen për ju: shtatë...

Si të rikupëroheni nga helmimi prej ushqimit?

Pasojat e helmimit ushqimor janë të ndryshme për çdo njeri. Disa përjetojnë ngërçe në stomak, kurse të tjerë diarre dhe të vjella....

Frutat që kanë më shumë sheqer së duhet

Dieta dhe frutat mund të shkojnë së bashku, por edhe 5 nga gjërat që duhet t’i shmangni. Frutat janë të pasura me...

Çfarë ndryshon në trup nëse ndaloni së piri qumësht

Nëse ju pëlqen të pini qumësht apo jo, ai nuk është pjesë e detyrueshme e dietës së të rriturve, thonë ekspertët.

Vitaminat që shërojnë mushkëritë pas pirjes së duhanit

Ka disa ushqime që janë të pasura me lëndë ushqyese që neutralizojnë dëmet e shkaktuara nga nikotina. Jeni duhanpirës? A...

Lëngu me rrush që shëron melçinë

Uji me rrush të thatë ka një sasi më të lartë të antioksidanteve lehtësisht të tretshëm. Këto substanca lehtësojnë ndjeshëm funksionimin e...

Studimi amerikan tregon se si do të vijë pandemia e radhës, pas COVID-19

Një studim i Universitetit të Xhorxhtaunit ka dalë në përfundimin se pandemia e radhës do të ketë lidhje me ngrohjen globale.

Përse nuk duhet të thyeni spagetit para se ti gatuani

Kur bëhet fjalë për “makaronat”, italianët janë ekspertët dhe kur gatuajnë spageti nuk e thyejnë kurrë.  Truku është thjesht praktik dhe...

Pse disa baktere nuk zhduken as me antibiotikë?

Rezistenca ndaj antibiotikëve do të thotë që një lloj specifik bakterial nuk mund të trajtohet nga një antibiotik specifik. Qendrat për Kontrollin...

Hulumtimi i ri nga Yale identifikon shkaqet e kancerit

Një ekip studiuesish të udhëhequr nga shkencëtarët e Universitetit Yale tani mund të përcaktojnë sasinë e faktorëve që shkaktojnë ndryshime në ADN...

Përdoreni për 10-15 ditë, quhet shurupi i pranverës dhe përgatitet për të luftuar sëmundjen e përhapur

Lulet e luleradhiqes përdoren për të bërë një shurup që trajton ftohjet, bronkitin dhe gingivitin (pezmatimin e mishit të dhëmbëve). Mjekësia popullore...

Përputhja e barnave me ADN-në është ‘epoka e re e mjekësisë’

Ne kemi teknologjinë për të filluar një epokë të re në mjekësi duke i përshtatur saktësisht barnat me kodin gjenetik të njerëzve,...

Most Read

“The Odyssey” i Nolan, filmi i rekordeve, por i “urryer” nga grekët

“The Odyssey” nga Christopher Nolan, me premierë më 17 Korrik, është projektuar nga regjisori legjendar të jetë një nga filmat kryefjalë të vitit, me...

Farat dhe vaji i kungullit, një thesar natyral për shëndetin / Këshilla përdorimi nga Ylli Merja

  Në tre dekadat e fundit, farat dhe vajrat e tyre janë përdorur gjithnjë e më shumë në ushqyerje, falë ndikimit të jashtëzakonshëm që kanë...

Letra e Qemal Stafës për Lef Nosin dhe e vërteta që u fsheh! Si u kryqëzua firmëtari i Pavarësisë dhe dënimi më 1946

Nga: HYQMET ZANE Atë ditë që mendoj se ishte edhe pushkatimi i një atdhetari të madh si Lef Nosi më 14 shkurt 1946, po kaloja në...

Zbulohen dokumentet sekrete nga eksodi ’91: Në molin e Himarës një peshkarexhë mori disa civilë dhe…

Nga: DASHNOR KALOÇI Plot 35 vite më parë, në mesin e shkurtit të 1991-it, me mijëra shqiptarë të ardhur në qytete dhe rrethe të ndryshme të...