6.1 C
Pristina
Wednesday, March 4, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Si të evitojmë fryrjen e këmbëve?

Nëse ndjeni se ju fryhen këmbët sidomos në ditë të nxehta te motit, dijeni se nuk jeni të vetmit. Kjo është një...

Pirja e një gote qumësht dhe ngrënia e një gote kos çdo ditë mund të ndihmojë në parandalimin e diabetit të tipit 2

Pirja e një gote qumësht dhe ngrënia e një gote kos çdo ditë mund të ndihmojë në parandalimin e diabetit të tipit...

Sa kafeinë rekomandohet në ditë? Kush duhet ta shmangë

Shumë njerëz nuk munden ose të paktën mendojnë se nuk mund të funksionojnë pa kafenë e mëngjesit ose dozën e tyre të...

Si të evitojmë fryrjen e këmbëve?

Nëse ndjeni se ju fryhen këmbët sidomos në ditë të nxehta te motit, dijeni se nuk jeni të vetmit. Kjo është një...

Mos e matni kurrë presionin e gjakut në këtë mënyrë, do të merrni rezultate të pasakta

Kjo është arsyeja pse rezultatet mund të jenë të pasakta dhe të ndryshojnë ndjeshëm. Ja se si të shmangni gabimet që bëjnë...

Përse disa njerëz qajnë më lehtë se të tjerët?

Disa njerëz qëndrojnë stoikë në çdo situatë, ndërsa për të tjerët ndodh e kundërta, emocionet e tyre shpërthejnë. Nëse...

Macet mbrojnë shëndetin e pronarëve

Disa studime të bëra nga shkencëtarët amerikanë sugjerojnë se personat të cilat mbajnë mace kanë rrezik më të ulët të infarktit të...

Nëse fillojnë bubullimat derisa jeni jashtë apo në veturë, duhet t’i bëni këto gjëra menjëherë

Mund të shkaktojë shpenzime të papara, por edhe t’ju vrasë A duhet të jem i kujdesshëm në shtëpinë time?

Përmirësimi i funksionit të zemrës me ecje nordike

Dihet gjerësisht se ecja është e mrekullueshme për të gjithë. Hulumtimet tregojnë se ecja mund të zvogëlojë rrezikun e...

Testi i gjakut që mund të zbulojë 50 lloje kanceri shfaqet ‘premtues’ në provat e hershme

Një test gjaku që mund të zbulojë 50 lloje të kancerit është treguar ‘premtues’ në provat e hershme, thanë shkencëtarët – pasi...

Pse nuk duhet të hani kurrë kastraveca dhe domate në të njëjtën sallatë

Ekspertët paralajmërojnë se kombinimi i përbërësve që kanë një tretje të shpejtë dhe të ngadaltë nuk është një ide e mirë! Por...

Ja si ndikon koha e ngrënies në shëndetin mendor të njerëzve

Një studim i ri ka zbuluar se koha e ngrënies së ushqimit, mund të ndikojë mbi shëndetin mendor të njerëzve, përfshirë nivelet e humorit të lidhura me depresionin dhe ankthin. Ekspertët nga “Brigham and Women’s Hospital”, kryen një studim që...

Most Read

Pse shfaqet dhimbja e kokës në anën e djathtë?

  Çështje të ndryshme në tru mund të shkaktojnë dhimbje të njëanshme në kokën e dikujt.   Kushtet neurologjike të mëposhtme mund të jenë përgjegjëse për dhimbje...

Gjermania prezanton “insektet bionike” për përdorim ushtarak, çfarë janë në gjendje të bëjnë ato

    Në Gjermani janë shfaqur së fundmi disa prototipe të quajtura “insekte bio-elektronike”, të konceptuara për përdorime në fushën e mbrojtjes. Projekti i atribuohet kompanisë...

Pranvera po “troket”, si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale

  Me rritjen e temperaturave, poleni fillon të shkaktojë probleme për ata që vuajnë nga alergjia sezonale, duke sjellë kruarje të syve, rrjedhje të hundës,...

Njihuni me ushqimet që ju mbrojnë sytë

  Me siguri keni dëgjuar se karotat dhe frutat e perimet e tjera me ngjyrën e portokallit mbrojnë shikimin. Beta karotene, një lloj i vitaminës...