6.1 C
Pristina
Monday, June 29, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Kafeja ul riskun për demencë, ja sa filxhanë duhet të pini gjatë ditës

  Një studim nga ekspertët e Universitetit të Harvardit zbuloi se personat që konsumojnë dy deri në tre kafe me kafeinë gjatë ditës, kanë më...

Si ta mbajmë nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak gjatë agjërimit të muajit të Ramazanit

Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit është një përvojë shpirtërore dhe fizike shumë e veçantë. Por për personat që kanë luhatje të sheqerit në gjak...

Vetëm 3% më shumë proteina bimore mund t’ju zgjasin jetën – thonë studimet

Dihet se ushqimi i pasur me proteina është i rëndësishëm për kocka dhe muskuj të fortë, por ai mund të ndikojë edhe në jetëgjatësi....

Përfitimet e pastrimit me uthull

Po përhapet shpejt trendi, ku detergjentët po zëvendësohen me mënyra më popullore, të cilat duket se po i sfidojnë në lidhje me efektshmërinë e...

Zhurma në veshë, marramendja ose dëgjimi i dobësuar mund të jenë reagim ndaj 5 llojeve të barnave

    Merren shpesh, por pak kush e di këtë rrezik Zhurma në veshë (tinitusi), marramendja ose dëgjimi i zbehur mund të jenë efekte anësore të padëshiruara...

Duart e thata: Një truk menjëherë pas larjes parandalon tharjen

    Ekspertët zbulojnë si temperatura e ujit, sapuni dhe mënyra e tharjes ndikojnë drejtpërdrejt në lëkurë   Duart e thata pas larjes shfaqen kryesisht sepse nga lëkura...

Pozicioni i gabuar i dorës gjatë matjes së tensionit jep rezultate të rreme: Kjo është e vetmja mënyrë e saktë

  Mjekët thonë se ky detaj vendos nëse rezultati është i saktë apo i gabuar.   Mënyra se si e mbani dorën gjatë matjes së tensionit të...

Shenjat që tregojnë praninë e gurëve në veshka

  Gurët në veshka mund të prekin çdo pjesë të traktit urinar.   Ky problem shëndetësor shoqërohet shpesh me simptoma të ndryshme, të cilat mund të jenë...

Këto janë ushqimet që ju ndihmojnë të lini duhanin

    Jeni i varur nga nikotina, por keni dëshirë të madhe për të hequr dorë? Janë disa ushqime që ju ndihmojnë për këtë. Hithra është veçanërisht...

IKSHPK: Mos harroni vaksinimin para udhëtimit jashtë vendit

  Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës u bën thirrje qytetarëve që planifikojnë të udhëtojnë jashtë vendit të mos harrojnë vaksinimin si masë parandaluese...

Doktori zbulon se kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë

Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se kur duhet të...

Mëlçia e dhjamosur, sëmundja e heshtur që po prek miliona njerëz në botë

Mëlçia është një nga organet më jetike dhe më punëtore të trupit të njeriut. Ajo filtron gjakun, përpunon lëndët ushqyese, neutralizon toksinat dhe luan...

Most Read

Si ndikon klori i pishinave në trupin tuaj

  Klori është një dezinfektues kimik i shtuar në pishina për të vrarë mikrobet. Në formën e tij origjinale të gazit, klori është një kimikat...

Dhimbjet e shpeshta në këmbë mund të jenë shenjë e kësaj sëmundjeje, reagoni në kohë

  Ngërçet në këmbë janë një dukuri e zakonshme dhe më shpesh ndodhin pas sforcimeve fizike, qëndrimit të zgjatur në këmbë ose mungesës së disa...

Goditja nga nxehtësia: Simptoma kërcënuese për jetën që nuk duhet t’i injoroni

  Goditja nga nxehtësia është një gjendje serioze dhe potencialisht kërcënuese për jetën, e cila ndodh kur trupi nuk arrin më të rregullojë temperaturën e...

Shkenca ka përcaktuar se çfarë i tërheq në të vërtetë mushkonjat – grupi i gjakut nuk ka rëndësi

    A keni pasur ndonjëherë ndjesinë se mushkonjat po ju pickojnë ndërsa i injoroni të gjithë të tjerët? Shkencëtarët tani po bëjnë përparim në zbulimin e...