Nuk ka asnjë dyshim se të qenit i hidratuar është thelbësore për shëndetin. Por shumica nuk e dinë që pirja e ujit të vakët mund të ofrojë disa përfitime shtesë për trupin dhe lëkurën. Në fakt, ekspertët mjekësorë thonë se uji është më i shëndetshëm kur pihet i ngrohtë dhe temperatura perfekte është 5-9 gradë Celsius.

Ja çfarë mund të ndodhë me lëkurën tuaj

Duke marrë parasysh sa para shpenzojmë për trajtime të shtrenjta bukurie, ne nuk i japim rëndësi të mjaftueshme diçkaje aq të thjeshtë sa pirja e ujit në mënyrën e duhur. Uji i ngrohtë mund të ndihmojë në detoksifikimin e trupit. Për shkak se pirja e ujit të ngrohtë bën që temperatura e trupit të rritet, kjo ju bën të djersiteni.

Ja çfarë mund të ndodhë me lëkurën tuaj

Kjo, nga ana tjetër, ju ndihmon të hiqni toksinat dhe e bën më të lehtë për organet tuaja të tretjes për të eliminuar papastërtitë. Pastrimi i trupit tuaj trajton aknet dhe e bën lëkurën tuaj të shëndetshme dhe me shkëlqim. Pirja e ujit të ngrohtë ndihmon në rigjenerimin e qelizave të lëkurës që janë të dëmtuara duke bërë që lëkura juaj të duket më e butë.

Ja çfarë mund të ndodhë me lëkurën tuaj

Uji i ngrohtë e mban gjithashtu kokën të hidratuar, që do të thotë se keni më pak të ngjarë të keni zbokth./L.F-dritare.net

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here