6.1 C
Pristina
Sunday, March 8, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

KËSHILLA

Si të sundoni mbi emocionet tuaja, këshilla e një mbreti-filozof

InForCulture - 0
Mark Aureli e sundoi Romën në një kohë të trazuar. Murtaja Antonine e dërrmoi perandorinë. Dy luftëra në kufi dëmtuan rëndë ushtrinë...
Read more
KËSHILLA

Ushqimet e preferuara për ta mbajtur nën kontroll diabetin

InForCulture - 0
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë...
Read more
KËSHILLA

Të bardhë apo të zezë? Sipas ekspertëve kjo bukë është më e shëndetshmja

InForCulture - 0
Kur bëhet fjalë për bukën gjthmonë jemi në dilemë nëse duhet ta konsumojmë të bardhë apo të zezë, për shkak se i...
Read more
KËSHILLA

3 këshilla si ta nisni ditën mbarë – Shumë më e thjeshtë se sa mendoni

InForCulture - 0
Mjaftojnë pak hapa të thjeshtë, por konkretë për ta filluar ditën menjëherë në maksimumin e aftësive, duke marrë rezultate të shkëlqyera ditë...
Read more
KËSHILLA

Si të dalloni se keni mungesë të magnezit

InForCulture - 0
Ja simptomat e tjera dhe si ta “rikthejmë” shpejt në trup. Magnezi është një nga mineralet e rëndësishme për...
Read more
KËSHILLA

Mjekët zbulojnë dy pozicionet më të pashëndetshme të gjumit

InForCulture - 0
Ndonëse cilësia e gjumit tonë është më e rëndësishmja, shumë studime tregojnë se pozicioni në të cilin flemë mund të ndikojë shumë...
Read more
KËSHILLA

Superfruti që parandalon infarktet, ul peshën dhe largon diabetin

InForCulture - 0
Dardha ka përfitime të shumta për organizmin. E pasur me vitamina, ajo promovon një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar.
Read more
KËSHILLA

Këto janë shenjat paralajmëruese për aritmi

InForCulture - 0
Miliona njerëz në mbarë botën kanë një ritëm anormal të zemrës ose aritmi, dhe shumë prej tyre nuk janë të vetëdijshëm për...
Read more
KËSHILLA

Pastrojeni trupin nga nikotina me pesë përbërës natyralë

InForCulture - 0
Të gjithë ne jemi të vetëdijshëm për efektet negative të nikotinës dhe cigareve në organizmin tonë. Prandaj, nëse veç...
Read more
KËSHILLA

Çaji që ndihmon nëse keni lodhje fizike dhe probleme me pagjumësinë

InForCulture - 0
Vetëm pak njerëz dinë për të gjitha cilësitë shëruese të këtij çaji. Kjo kokërr e imët është e pasur me fitosterolime, substanca...
Read more
KËSHILLA

Cilat ushqime e shkatërrojnë lëkurën?

InForCulture - 0
Shumë studime kanë treguar se ushqimi që konsumojmë ndikon në shëndetin e trupit tonë, si dhe në shëndetin e lëkurës sonë. Sipas...
Read more
KËSHILLA

Pesë lëndë ushqyese që ndihmojnë në reduktimin e rrathëve të zinj poshtë syve

InForCulture - 0
Ka një sërë arsyesh që mund të kontribuojnë në formimin e rrathëve të errët poshtë syve. Stresi, mungesa e gjumit, alkooli dhe...
Read more
1...737475...97Page 74 of 97

Most Read

Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre, ngjitja në kalanë e Kajros

HISTORI/ARKEOLOGJI admin admin - 0
Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre. Ngjitja në kalanë e Kajros. Mehmet Ali lindi në Zëmblak të Korçës në vitin...
Read more

Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve…

HISTORI/ARKEOLOGJI admin admin - 0
Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve… Politika e kafehaneve Shqiptarve, përgjithësisht, u pëlqen politika. Jo aqë ajo qi me ânë të nji përpjekjeje vepruese ka qellim...
Read more

Sot 7 Marsi, si lindi festa e mësuesit dhe historia e saj

HISTORI/ARKEOLOGJI admin admin - 0
Sot festohet 7 Marsi, Dita e Mësuesit, një ditë simbolike kushtuar nderimit dhe vlerësimit të mësuesve për kontributin e tyre në arsimimin dhe formimin...
Read more

Ded Gjo Luli, Krajl Nikolla, Anto Gvozdenoviq dhe nji ushtarak malaze?

HISTORI/ARKEOLOGJI admin admin - 0
Damir Dibra Ded Gjo Luli, Krajl Nikolla, Anto Gvozdenoviq dhe nji ushtarak malazez, që sipas familjes pronare është nji shqiptar i quajtur Zef. Shumë më kanë...
Read more

DITORE

Çelësi i trajtimit të kancerit mund të jetë te macet

Shëndet admin admin - 0
Studimi i parë i detajuar gjenetik mbi kancerin te macet shtëpiake ka zbuluar ngjashmëri të forta me format e kancerit te njerëzit, duke hapur...
Read more

Si ta mbajmë nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak gjatë agjërimit të muajit të Ramazanit

Shëndet admin admin - 0
Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit është një përvojë shpirtërore dhe fizike shumë e veçantë. Por për personat që kanë luhatje të sheqerit në gjak...
Read more

Përfitimet shëndetësore që vijnë nga agjërimi gjatë muajit të Ramazanit

Shëndet admin admin - 0
Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit nuk është vetëm një praktikë shpirtërore, por mund të sjellë edhe përfitime të rëndësishme për shëndetin e trupit dhe...
Read more

POPULLARIZUARA

Ja çfarë ndodh kur flasim në gjumë sipas shkencëtarëve francezë

postbck postbck - 0
Ndodh që mund të flasim në gjumë, por çfarë themi? Një grup neuro-shkencëtarësh francezë vendosën të studiojnë më thellësisht përmbajtjen e këtyre...
Read more

Pse shqiptarët e përdorin fjalën ‘fli’ për dy gjëra krejtësisht të ndryshme, për të shenjuar një lloj ushqimi dhe për të shenjuar një sakrificë...

postbck postbck - 0
Flija vazhdon me qenë një nga ushqimet e preferuara të shqiptarëve. Por ka diçka interesante në këtë fjalë. Pse shqiptarët e përdorin...
Read more

Si të ulet sheqeri pa ilaçe: Pesë receta nga mjekësia popullore!

postbck postbck - 0
Sheqeri i ngritur në organizëm është problem serioz mjekësor, i cili nuk bën të injorohet. Sasia e ngritur e...
Read more

RRETH NESH

InForCulture është faqja juaj e internetit që ju sjell më afër Kulturës,Historisë dhe Artit.Kjo faqe poashtu i`u ofron informacione të sakta e kuriozitete rreth fushave të ndryshme nga rajoni dhe bota.

Na kontaktoni: in.forculture.ks@gmail.com ose +383 49 584 011

FOLLOW US