6.1 C
Pristina
Saturday, May 30, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Pore të bllokuara në stinën e verës? Po jua shkakton telefoni

Nga dietat specifike tek zakonet e gjumit, shumë faktorë përmenden nga specialistët që mund të ndikojnë në shëndetin dhe pamjen e lëkurës,...

Arsyet pse farat e linit duhen shtypur para ngrënies

Mund të keni lexuar që farat e vogla të linit janë një paketë e fuqishme me vlera ushqimore. Por cila është mënyra...

Temperatura ekstreme në gjithë botën/ Si ndikon i nxehti në trup dhe kush rrezikohet më së shumti?

Dhjetëra miliona njerëz janë duke u përballur me temperatura shumë të larta në gjithë botën. Moti i nxehtë në Shtetet e Bashkuara,...

Ndikimi i ujit të kripur të detit në lëkurë

Zgjidhja më e mirë për të përballuar ditët e nxehta është padyshim afër detit apo pishinave të qytetit. Ndjesia...

Si ndikon kafeja në organizmin e njeriut në temperatura të larta? Ne të gjithë bëjmë të njëjtin gabim që dëmton shëndetin tonë

Nuk mjafton kur njerëzit thonë – e pi kafen me ujë sepse e di që është diuretike Ka mbërritur...

6 aroma që kanë fuqi shëruese

Një numër i madh i hulumtimeve kanë konfirmuar se erërat kanë një ndikim të mirë në shëndetin tonë. Disa vajra aromatikë mund...

Si t’i shpëtoni fëmijët tuaj nga varësia ndaj teknologjisë?

Dita ditës vini re se fëmijët tuaj bëhen më të varur drejt teknologjisë. Shumë prindër dorëzohen duke thënë: ‘Nuk kam çfarë t’i...

A mund ta përdorni kremin mbrojtës të diellit nga viti i kaluar?

Menjëherë sapo nis koha e plazhit, ne vrapojmë te kremi i mbetur përgjysmë nga viti i kaluar për ta përdorur rishtazi. Por...

Depresioni gjatë verës, arsyet që e shkaktojnë dhe çfarë duhet të bëni

Ndjesia e lodhjes na shoqëron në një pjesë të madhe të jetës. Puna, shkolla, angazhimet familjare dhe miqësore mund të bëhen nxitës...

Pozicioni më i mirë i gjumit, sipas mjekëve

Edhe pse ka mendime pro dhe kundër për çdo pozicion gjumi, është një mënyrë që mjekët e theksojnë si më të mirën....

Një frazë që ju ndihmon për të fituar respekt, e përdorin njerëzit inteligjentë

Tomi, i cili humbi punën e tij për shkak të një perceptimi të keq nga bashkëpunëtorët e tij, luftoi për të kuptuar...

Pagjumësia e verës, nga se shkaktohet dhe si ta shmangni

Kur dita fillon e zgjatet dhe temperaturat ngrihen procesi i gjumit bëhet gjithnjë e më i vështirë. Netët pa gjumë fillojnë e...

Most Read

Pse ari nuk ndryshket kurrë

  Ari konsiderohet si një nga metalet më të çmuara në tokë, jo vetëm për shkak të shkëlqimit karakteristik, por edhe sepse mbetet i pandryshuar...

Rritet në 13 numri i rasteve me Hantavirus, ja çfarë thotë OBSH

  Numri i rasteve me Hantavirus të lidhura me anijen turistike MV Hondius ka shkuar në 13.   Lajmin e ka bërë të ditur kreu i Organizatës...

Origjina e shqiptarëve sipas ADN-së së lashtë dhe gjenetikës së popullatave

Origjina e popullit shqiptar ka qenë prej kohësh objekt debatesh, pasi ai shfaqet për herë të parë në burimet historike në shekullin XI të...

Vlerësimet e shqiptarëve për Hasan Riza Pashën

Mbrojtja 7 mujore e qytetit të Shkodrës përfaqëson, për nga fuqia e qëndresës, një nga betejat më të mëdha të zhvilluara në kuadër të...