6.1 C
Pristina
Monday, March 9, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Përdorimi i duhanit dhe marihuanës lidhet me rrezik më të lartë të depresionit dhe ankthit

Përdorimi i duhanit dhe marihuanës njëherazi rrit dukshëm shanset për depresion dhe ankth, sugjeron një studim i ri....

Cilat janë efektet anësore në trupin e njeriut të metalaksilit që u gjet në trangujt e Serbisë?

Një sasi e lartë e fungicidit metalaksil, është identifikuar në trangujt e freskët nga Serbia të cilët kishin destinim tregun slloven.

Vitaminat që ju duhen patjetër për sistemin imunitar

Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të dukshme në klimë dhe temperaturë, dhe me këto ndryshime rritet edhe nevoja e trupit...

Ushqimet që ‘shtyjnë’ plakjen

Të dukemi të rinj është një nga sfidat më të mëdha me kalimin e kohës. Ka disa ushqime të cilat ju ndihmojnë...

Si funksionon sistemi imunitar

Sistemi imunitar lufton infeksionet dhe sëmundjet, duke prodhuar atë që njihet si një përgjigje imune. Ai përbëhet nga një...

Produktet e qumështit me shumë yndyrë nuk janë shkaktarë të shtimit të peshës dhe kolesterinës: madje është e kundërta!

Personat të cilët konsumojnë produkte qumështore me shumë yndyrë kanë peshë më të vogël grupore, përqindje më të ulët të yndyrës trupore,...

‘Bima magjike’ ul stresin, forcon sistemin imunitar dhe rrit kujtesën!

Rozmarina, një ndër erëzat më të përdoruara në kuzhinë, ka gjetur aplikim të gjerë ndër shekuj në mjekësinë tradicionale të kulturave dhe...

Studim: Avokado redukton sëmundjet e zemrës dhe problemet me peshën

Studimet kanë vërtetuar efektet pozitive të avokados në shëndetin kardiovaskular. Gjetjet treguan se individët që...

Tetë shenja që tregojnë për mungesë kaliumi

Siç sugjeron emri, mungesa e kaliumit ndodh kur një person ka nivele anormalisht të ulëta të kaliumit në trup.

Mënyra më e mirë për ta mbrojtur shëndetin tuaj kardiovaskuar

A duhet te flejmë më herët apo të qëndrojmë më gjatë zgjuar, se ne cilën kategori duhet të futemi tani ekziston një...

Bëni 5000 hapa në ditë për të qëndruar të shëndetshëm

Prej kohësh është thënë se 10 mijë hapa në ditë është numri magjik që ju nevojitet për të qëndruar në formë dhe...

Pesë anët pozitive të konsumit të përditshëm të mjaltit

Mjalti është një antioksidant i shkëlqyer, që do të thotë se konsumimi i rregullt i tij do ta pastrojë trupin nga toksinat...

Most Read

Studimi i shkencëtarit Mark Mattson mbi “trurin dhe agjërimin”

Shkencëtari Amerikan Mark Mattson bashkë me kolegët e tij, analizuan ndikimin e agjërimit në trurin e njeriut.   Agjërimi rrit prodhimin e BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor)....

Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre, ngjitja në kalanë e Kajros

Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre. Ngjitja në kalanë e Kajros. Mehmet Ali lindi në Zëmblak të Korçës në vitin...

Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve…

Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve… Politika e kafehaneve Shqiptarve, përgjithësisht, u pëlqen politika. Jo aqë ajo qi me ânë të nji përpjekjeje vepruese ka qellim...

Sot 7 Marsi, si lindi festa e mësuesit dhe historia e saj

Sot festohet 7 Marsi, Dita e Mësuesit, një ditë simbolike kushtuar nderimit dhe vlerësimit të mësuesve për kontributin e tyre në arsimimin dhe formimin...