6.1 C
Pristina
Sunday, April 26, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Këpucët ju vrasin dhe ju shkaktojnë flluska? Këto janë hiletë që iu shpëtojnë

Blijini këpucët pasdite– Blerja e këpucëve pasdite është zgjidhja ideale nëse doni të keni një produkt të rehatshëm. Në fund të një dite të...

Stresi financiar është më i dëmshmi për shëndetin, duke krijuar një sërë pasojash të këqija

Stresi financiar është më i dëmshmi për shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme të një individi, përshpejton procesin e plakjes, ndikon në biomarkerët e shëndetit...

Dentisti zbulon një gabim të zakonshëm që e bëni derisa i pastroni dhëmbët

Të gjithë e dimë rëndësinë e larjes së dhëmbëve dy herë në ditë, por kjo nuk garanton për frymëmarrje të freskët. Megjithatë, problemi nuk rrjedh...

Pesë ushqime kyçe për një jetë të shëndetshme

Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një rol të rëndësishëm në...

Ju janë shfaqur rrudhat e para? Kjo është mënyra se si t’i reduktoni

A e keni ditur që kakao është pije e cila natyrshëm zvogëlon rrudhat? 1. Shtoni më shumë mish peshku në ushqim Për shembull salmoni është ushqim...

Terapia e shallit kundër bajameve dhe të ftohurës

Sipas tyre, shalli duhet përdorur për të mbuluar qafën dhe hundën nga temperaturat e ftohta. Një nga këshillat kryesore të gjysheve dhe nënave tona kur...

Pse qëndrimi ulur në punë rrezikon shëndetin?

Puna në zyrë mund të bajt qëndrimin ulur të pashmangshëm, por sipas disa hulumtimeve, qëndrimi i zgjatur ulur është i dëmshëm për shëndetin tuaj. Një...

Të mirat e 1 racioni me fasule të kuqe në javë

Konsumimi i një racioni me fasule të kuqe në javë mund të ketë disa efekte pozitive në shëndet për shkak të vlerave të larta...

Gjashtë shenja të hershme që tregojnë se një person ka diabet

Diabeti mund të çojë në komplikime serioze shëndetësore nëse nuk trajtohet siç duhet. Kjo gjendje bën që nivelet e sheqerit në gjak të bëhen...

Çka i ndodh organizmit nëse e teproni me bukën

Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit jo dhe aq. Buka është e para prej së cilës...

Nëse flini me televizorin ndezur rrezikoni shëndetin

A e dini se nëse flini me televizorin ndezur, mund të rrisni rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit. Kështu thotë një studim i botuar...

Këshilla si të mbroheni nga virozat gjatë pushimeve në bregdet

Gjatë pushimeve në zonat bregdetare, rreziku i helmimit nga ushqimi rritet për shkak të temperaturave të favorshme për shumimin e mikrobeve dhe viruseve. Përveç kësaj,...

Most Read

Mësohet arsyeja pse Rexhep Qosja u varros pa paralajmërim

  Ka ndërruar jetë akademiku dhe shkrimtari i njohur shqiptar Rexhep Qosja, një nga figurat më të rëndësishme të mendimit dhe letërsisë shqipe.   Sipas raportimeve fillestare,...

Informatorja shqiptare e FBI-së: Konica “i paqëndrueshëm në pikëpamjet politike”, Noli “komunist”

Nga: Agron Alibali Gjatë dy viteve të fundit të jetës, Faik Konica u vu nën vëzhgimin dhe hetimin e FBI-së. Të dhënat arkivore përkatëse hedhin...

Dermatologët: kruajtja e trupit mund të fshehë sëmundje serioze

    Shndërrimi i një simptome shpesh e nënvlerësuar në një prioritet klinik për t’u trajtuar me mjete gjithnjë e më të avancuara dhe të personalizuara....

Ky lloj ushtrimi mund të ulë rrezikun e zhvillimit të 8 sëmundjeve

  Lëvizni më shumë . Uluni më pak . Për shumë vite, kjo është konsideruar si një udhëzim i pranuar për njerëzit që duan të jenë më të...