6.1 C
Pristina
Sunday, May 31, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Niseshteja rezistente mund të ndikojë në humbje peshe

Sipas një studimi që është bërë në Kinë, kombinim i fasuleve me bukë të thekur (diçka që njihet si mëngjes i stilit britanik) mund...

10 ushqimet që pastrojnë trupin nga nikotina

Nikotina është një kimikat në përbërjen e cigareve dhe shërben si një stimulant që mund të bllokojë funksionimin normal të qelizave nervore dhe muskulore. Ajo...

Mjeku këshillon përfshirjen e këtyre ushqimeve në dietë për një shëndet më të mirë të zorrëve

Një dietë e shëndetshëm është e rëndësishme për mirëqenien e përgjithshme dhe ushqimi që konsumojmë ndikon jo vetëm në formën e trupit tonë, por...

Rreziku nga ëmbëlsuesit artificialë

Ëmbëlsuesit artificialë përdoren nga industritë ushqimore për t’i bërë të ëmbla produktet të ndryshme. Por, mjekët këshillojnë njerëzit se duhet ta dinë se sa të...

Largoni kompjuterët e celularët nëse vuani nga pagjumësia

Shfaqja e telefonave “smart”, kompjuterëve “tablet” dhe internetit pa kabllo, mundëson një komunikim kudo që të jesh pa marrë parasysh kohën. Edhe pse teknologjia e...

Gjashtë zakone për shëndet më të mirë të zorrëve

Zakonet e përditshme të njerëzve ndonjëherë i shkaktojnë dëm organizmit, por ka disa shprehi që në të vërtetë kontribuojnë në të mirë të shëndetit...

Si ta kuptoni nëse keni gurë në veshka – çfarë duhet të bëni

Prania e tyre mund të ndikojë çdo pjesë të traktit urinar. Gurët në veshka shkaktojnë një sërë simptomash siç janë: dhimbjet, vështirësia në urinim, të...

Konsumimi i tepërt me vitaminë B3 mund të kontribuojë në sëmundjet e zemrës

Ka disa faktorë rreziku të pamodifikueshëm dhe të parandalueshëm për sëmundjet e zemrës. Studiuesit kohët e fundit zbuluan se nivelet e larta të një vitamine...

Të mirat shëndetësore që vijnë nga produktet e qumështit

Produktet e qumështit janë shumë të shëndetshme. Por, disa të dhëna thonë përdorimi i produkteve të qumështit në shujta mund t’ju mbrojë nga sëmundjet e...

Këto shenja tregojnë se prindërit iu ofrojnë fëmijëve të tyre siguri emocionale

Përmes dëgjimit dhe mbështetjes së kujdesshme, prindërit krijojnë një mjedis që i lejon fëmijët të shprehin ndjenjat e tyre dhe të përballen me sfidat. Kjo...

Disa prej ushqimeve që mund të ndikojnë që të mos keni probleme me zemër

Rreth 5 milionë britanikë kanë presion të lartë të gjakut të padiagnostikuar dhe jetojnë jetën e tyre duke mos ditur se janë në rrezik...

3 arsye të forta përse duhet të hani më shumë arra

Arrat janë ndër arrorët më të mirë për shëndetin e njeriut. Ato përmbajnë yndyra të shëndetshme, vitamina, minerale, antioksidantë dhe enzima që kanë vlera të...

Most Read

Pse ari nuk ndryshket kurrë

  Ari konsiderohet si një nga metalet më të çmuara në tokë, jo vetëm për shkak të shkëlqimit karakteristik, por edhe sepse mbetet i pandryshuar...

Rritet në 13 numri i rasteve me Hantavirus, ja çfarë thotë OBSH

  Numri i rasteve me Hantavirus të lidhura me anijen turistike MV Hondius ka shkuar në 13.   Lajmin e ka bërë të ditur kreu i Organizatës...

Origjina e shqiptarëve sipas ADN-së së lashtë dhe gjenetikës së popullatave

Origjina e popullit shqiptar ka qenë prej kohësh objekt debatesh, pasi ai shfaqet për herë të parë në burimet historike në shekullin XI të...

Vlerësimet e shqiptarëve për Hasan Riza Pashën

Mbrojtja 7 mujore e qytetit të Shkodrës përfaqëson, për nga fuqia e qëndresës, një nga betejat më të mëdha të zhvilluara në kuadër të...