6.1 C
Pristina
Saturday, March 14, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Shtatë lloje frutash që duhet të hani nëse dëshironi të humbni yndyrën e barkut

Nëse keni dhjamë në bark dhe dëshironi ta humbni atë, por nuk dëshironi të mbani një dietë drastike, ndoshta duhet të përfshini disa nga...

Një test i ri gjaku mund të parashikojë rikthimin e kancerit të gjirit përpara se të shfaqen simptomat, thotë një studim

Një test i ri gjaku mund të parashikojë rrezikun e rikthimit të kancerit të gjirit tre vjet përpara se ndonjë tumor të shfaqet në...

Disa zakone që rrisin rrezikun e diabetit

Një dietë ushqyese dhe e ekuilibruar është një nga faktorët kryesorë në shëndetin tonë të përgjithshëm dhe nëse ju mungojnë disa vlera ushqyese, mund...

Si të rrisim fëmijë të shëndetshëm dhe të lumtur, sipas ekspertëve të Harvardit

Tre këshilla të thjeshta për fëmijë më të lumtur dhe më të shëndetshëm, nga ekspertët më të mirë të Harvardit. Të rritësh një fëmijë që...

Reduktohet konsumimi i grejpfrutit, të moshuarit britanikë po e braktisin për shkak të efekteve anësore

Është një pilulë e hidhur për t’u gëlltitur për adhuruesit e grejpfrutit, por elementi kryesor dikur i njohur i tryezës së mëngjesit po zhduket...

Pesë përbërës ushqimorë që ndikojnë në rritjen e flokëve

Shumë prej nesh përdorin maska, vajra dhe serume për të ushqyer flokët dhe për t’i pasur sa më të shëndetshëm dhe me sa më...

Inteligjenca artificiale tanimë në ndihmë të njerëzve që vuajnë nga sëmundjet e zemrës!

Inteligjenca Artificiale mund të luajë një rol kryesor në diagnostifikimin e hershëm të njerëzve që janë në rrezik të sëmundjeve të zemrës, pasi thuhet...

Ushqimet e konservuara që ndihmojnë menaxhimin e nivelit të sheqerit në gjak

Ndërkohë që ushqimet e procesuara njihen si të pashëndetshme dhe ndikojnë për të keq kur bëhet fjalë për sheqerin e tepërt në gjak, ka...

Mit apo e vërtetë: A sëmuresh nga gluteni?

Gluteni ka nam të keq: Gjithnjë e më shumë vetë nuk e durojnë dot këtë proteinë që gjendet tek gruri dhe drithëra të tjera....

Rreziku i kancerit të mushkërive mbetet i lartë për duhanpirësit që kalojnë në vaping

Nëse e keni lënë duhanin dhe keni kaluar në vaping, gjasat tuaja për kancer të mushkërive nuk do të bien aq fort sikur ta...

A është rrezik ta pimë ujin nga gota që e lëmë pranë shtratit?

Është një praktikë relativisht e zakonshme ta lëmë një gotë me ujë pranë shtratit, në rast se kemi etje gjatë natës për t’u freskuar. Por,...

Këto janë përfitimet nëse merrni vaj peshku dhe magnez së bashku

Vaji i peshkut dhe magnezi janë dy suplemente të njohura që përdoren për një sërë arsyesh. Vaji i peshkut është i dobishëm në sigurimin e...

Most Read

Metoda ideale për të larguar yndyrën në gjak

    Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë pikënisjen e shumë sëmundjeve...

Apollonia dhe Bylisi: Grekë apo Ilirë? Debati që zgjat prej shekujsh, por faktet flasin shqip

A ishin qytetet si Apollonia dhe Bylisi grekë, apo ilirë? Ky është një debat i vjetër, i mbajtur gjallë më shumë nga interpretimet politike...

Halim Dauti, lauhtari nga Vllahia e Shalës që këndoj versionin më të gjatë të këngës për Betejën e Kosovës (1389)

Halim Dauti është një figurë e njohur jo vetëm në fshatin Vllahi, por edhe në tërë Shala e Bajgorës dhe më gjerë. Ai lindi...

Pse u dëbuan kelmendasit nga trojet e tyre! Historia sipas arkivës së Vatikanit. Flet Dom Frrok Zefi!

Në një rrugëtim të gjatë e të mundimshëm nëpër pluhurin e shekujve dhe labirintet e arkivave të Vatikanit, një e vërtetë e fshehur historike...