6.1 C
Pristina
Thursday, August 13, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Pse aroma e trupit ndryshon me moshën dhe si ta mbani nën kontroll

Aroma e lëkurës ka të bëjë me ndërveprimet midis sekrecioneve të gjëndrave të lëkurës (si djersa) dhe baktereve në lëkurë. Ndërsa plakemi, si sekrecionet e...

6 ushqime që përshpejtojnë metabolizmin dhe ju ndihmojnë të digjni yndyrën

Interneti është i mbushur me këshilla se si mund ta shpejtoni metabolizmin. Teksa koha kalon, është e natyrshme që sisteme të ndryshme të trupit të...

Pse ekspertët shqetësohen se TikTok mund të shtojë krizën e shëndetit mendor

Ja çfarë duhet të shmangni në këtë platformë sociale Studimi i ri ka zbuluar se shikimi i videove të TikTok për humbjen e peshës ekstreme...

Shenjat dhe simptomat e depresionit tek meshkujt

Depresioni është një sëmundje që prek miliona njerëz në mbarë botën, por zakonisht zbulohet më lehtë te gratë sesa te burrat, pavarësisht nga shenjat...

Studimi: Artet dhe zejet përmirësojnë shëndetin mendor

Artet dhe zejet mund të përmirësojë ndjeshëm shëndetin mendor, duke ofruar përfitime të krahasueshme me të pasurit një punë të këndshme, sipas hulumtimeve të...

Doktorët tregojnë dy nga ushqimet më kancerogjene për të rinjtë

Onkologët në mbarë botën janë alarmuar nga rritja e numrit të rasteve me kancer te të rinjtë, duke bërë të ditur se ushqimi i...

Përfitimet nga rrepa e kuqë

Rrepa është një perime rrënjore, që disa njerëz e pëlqejnë dhe disa jo. Ajo është radhitur si një ndër perimet më të shëndetshme. Rrënja e...

Ky ushqim zbret nivelin e sheqerit në gjak

Shkencëtarët nga Universiteti i Nevadës, Las Vegas kryen një eksperiment që zbuloi se patatet, një ushqim që zakonisht është i ndaluar për njerëzit me...

Konsumimi i tepruar i kafesë mund të jetë i dëmshëm për shëndetin e zemrës

Gjetjet e reja, që u nxorën nga një studim që u bë në kolegjin mjekësor “Zydus” në Dahod të Indisë, tregojnë se konsumimi i...

Pesë ushqime që nuk duhen t’i merrni në plazh, shkaktojnë helmim dhe komplikime të rënda

Sandviçi është një prej tyre Nuk është njësoj se çfarë ushqimi marrim në plazh, sidomos nëse qëndrojmë në të gjithë ditën, sepse disa ushqime mund...

Nëse hani shpesh akull, mund të vuani nga këto probleme shëndetësore

Nëse keni qejf të shijoni një pije të ftohtë me kuba akulli në fund ose keni nevojë për gjëra të ftohta, sidomos në verë,...

Si ti thoni lamtumirë pagjumësisë me këto këshilla të vlefshme për një gjumë të qetë

Shumë probleme, shumë mendime … mjaft më net të trazuara, ja disa këshilla të dobishme për të gjetur gjumin tuaj të humbur. Përveç lodhjes së...

Most Read

Ja sa lëng limoni duhet të përdorni për pastrimin e veshkave

    Një limon i plotë përmban 139 për qind të dozës së rekomanduar të vitaminës C. Kjo e bën limonin, një prej agrumeve më të mira...

Si të dallosh herët sëmundjen e mëlçisë?

    Mëlçia jonë ndeshet çdo ditë me një sërë substancash, shumë prej të cilave ndikojnë negativisht në shëndetin tonë. Mëlçia është sidomos e ndjeshme ndaj...

Tetë shenja në gojë që mund të jenë simptoma të diabetit

    Diabeti mund të mbetet i pazbuluar për shumë vite, sepse nivelet e larta të sheqerit në gjak nuk janë aq të lehta për t’u...

Përse shumë njerëz po vendosin letra higjienike në frigorifer: Kur të dëgjoni arsyen, do të bëni të njëjtën

    Nëse nuk jeni në dijeni, letra higjienike në historinë e frigoriferit, sado e pabesueshme që tingëllon, ka marrë shumë vëmendje dhe shumë argumentojnë se...