6.1 C
Pristina
Tuesday, March 31, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Pirja e rregullt e çajit të gjelbër ka përfitime edhe për lëkurën

Përfitime të ndryshme shëndetësore lidhen me çajin e gjelbër, si përmirësimi i shëndetit të zemrës, mbrojtja nga radikalet e lira, sistemi imunitar më i...

Hurmet që janë simbol i muajit të Ramazanit janë ushqim i mrekullueshëm

Ne kemi diçka për t’iu treguar nëse ju jeni në kërkim të ushqimit që ka më së shumti përfitime shëndetësore. Ne ju rekomandojmë që të...

Alkooli nuk është i shëndetshëm, edhe nëse pini pak

Alkooli nuk është i shëndetshëm, edhe me masë. Ky është përfundimi i arritur nga Shoqata Gjermane e Ushqyerjes DGE në studimin"Alkooli është një drogë...

Hulumtimet e fundit thonë se dieta vegjitariane ju bën të lumtur

Shumë studime të mëparshme kanë vënë në dukje nevojën e frutave dhe perimeve në dietë për të mirën e shëndetit të përgjithshëm. Deri më tani...

Pse aroma e trupit ndryshon me moshën dhe si ta mbani nën kontroll

Aroma e lëkurës ka të bëjë me ndërveprimet midis sekrecioneve të gjëndrave të lëkurës (si djersa) dhe baktereve në lëkurë. Ndërsa plakemi, si sekrecionet e...

6 ushqime që përshpejtojnë metabolizmin dhe ju ndihmojnë të digjni yndyrën

Interneti është i mbushur me këshilla se si mund ta shpejtoni metabolizmin. Teksa koha kalon, është e natyrshme që sisteme të ndryshme të trupit të...

Pse ekspertët shqetësohen se TikTok mund të shtojë krizën e shëndetit mendor

Ja çfarë duhet të shmangni në këtë platformë sociale Studimi i ri ka zbuluar se shikimi i videove të TikTok për humbjen e peshës ekstreme...

Shenjat dhe simptomat e depresionit tek meshkujt

Depresioni është një sëmundje që prek miliona njerëz në mbarë botën, por zakonisht zbulohet më lehtë te gratë sesa te burrat, pavarësisht nga shenjat...

Studimi: Artet dhe zejet përmirësojnë shëndetin mendor

Artet dhe zejet mund të përmirësojë ndjeshëm shëndetin mendor, duke ofruar përfitime të krahasueshme me të pasurit një punë të këndshme, sipas hulumtimeve të...

Doktorët tregojnë dy nga ushqimet më kancerogjene për të rinjtë

Onkologët në mbarë botën janë alarmuar nga rritja e numrit të rasteve me kancer te të rinjtë, duke bërë të ditur se ushqimi i...

Përfitimet nga rrepa e kuqë

Rrepa është një perime rrënjore, që disa njerëz e pëlqejnë dhe disa jo. Ajo është radhitur si një ndër perimet më të shëndetshme. Rrënja e...

Ky ushqim zbret nivelin e sheqerit në gjak

Shkencëtarët nga Universiteti i Nevadës, Las Vegas kryen një eksperiment që zbuloi se patatet, një ushqim që zakonisht është i ndaluar për njerëzit me...

Most Read

Çfarë do të thotë kur ndizet drita e motorit tek vetura juaj?

  Një shofer i mirë duhet të jetë në gjendje të marrë parasysh të gjitha sinjalet e mundshme që jep makina e tij, për të...

Ky mund të jetë kalendari më i vjetër, ja çfarë tregon

  Göbekli Tepe në Turqi është një nga vendet më të mrekullueshme arkeologjike nga epoka e gurit, nga më shumë se 10 mijë vjet më...

Zbulohet misteri i cunamit që bëri Tokën të vibronte për 9 ditë

  E gjitha filloi me shkrirjen e akullnajave, të cilat shkaktuan një rrëshqitje të madhe dheu në Grenlandë në shtatorin e vitit të kaluar, duke...

Domatet kanë një efekt anësor shumë të rrezikshëm: Disa njerëz nuk duhet t’i hanë ato

  Domatet e freskëta mund të shihen gjithnjë e më shpesh nëpër markete dhe markete dhe janë të pakta gjërat që të japin aq kënaqësi...