6.1 C
Pristina
Saturday, October 10, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Farmacistët paralajmërojnë, ndërpritni marrjen e ibuprofenit në këtë mënyrë

    Ibuprofeni është një nga ilaçet që shumë veta e marrin pothuajse automatikisht kur kanë dhimbje koke, dhimbje shpine, dhëmbi ose muskujsh, por edhe kur...

Si të largoni yndyrën në gjak me këto metoda?

    Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë pikënisjen e shumë sëmundjeve...

A keni vështirësi në frymëmarrje kur ngjiteni shkallët? Kjo mund të jetë një shenjë e rëndësishme paralajmëruese

  Shumë njerëz nuk i kushtojnë shumë vëmendje gulçimit kur ngjiten shkallëve, duke e konsideruar atë si rezultat të lodhjes, stresit ose gjendjes së dobët...

Çfarë duhet të bëjë një pacient nëse diagnostikohet me prediabet

    Mjekja endokrinologe Bariola Duro, në kuadër të ciklit të podcasteve “Obeziteti, le të flasim për të”, ka shpjeguar se cilat janë hapat që duhet...

Sheqer i lartë në gjak? Çfarë duhet të kontrolloni tjetër përveç indeksit glicemik

    Kur flasim për ndikimin e ushqimeve në sheqerin në gjak, shpesh përmendim vetëm indeksin glicemik (IG). Por ekziston edhe ngarkesa glicemike (NG), e cila...

Hunda ju rrjedh pa pushim? Ja çfarë mund të jetë shkaku dhe kur duhet të shqetësoheni

    Nga alergjitë dhe ftohja te ajri i ftohtë, ilaçet dhe përdorimi i tepërt i sprejit – jo çdo rrjedhje hundësh trajtohet njësoj   Rrjedhja e vazhdueshme...

Flini me dritë ndezur? Zemra mund të ndryshojë para se të shfaqen simptomat

    Një studim me mbi 11 mijë persona zbuloi ndryshime të hershme në muskulin kardiak te ata që ekspozoheshin më shumë ndaj ndriçimit gjatë natës Drita...

Pse alergjitë përkeqësohen në vjeshtë dhe çfarë duhet të bëni?

    Megjithëse vjeshta sjell shumë pamje piktoreske, për njerëzit e prirur ndaj alergjive kjo kohë e vitit mund të jetë mjaft e pakëndshme. Poleni nga bimë...

Çfarë ndodh me mëlçinë tuaj nëse hani hudhër çdo ditë?

    Me shumë gjasa e dini se ushqimi ndikon në shëndetin e të gjitha organeve të trupit dhe mëlçia nuk bën përjashtim. Konsumimi i perimeve...

Keni kancer të zorrës së trashë? Ja çfarë duhet të hani gjatë trajtimit

    Gjatë trajtimit, organizmi ka nevojë për energji, proteina dhe lëndë ushqyese të mjaftueshme për të ruajtur forcën dhe për ta përballuar më mirë terapinë.   Kur...

Pse ju vjen për të vjellë kur keni migrenë?

    Të përzierat janë një nga simptomat më të zakonshme të migrenës dhe mund të shfaqen para, gjatë ose pas një ataku. Në disa raste, ndjenja...

Një gabim i thjeshtë në gjumë mund të dëmtojë zemrën tuaj

    Njerëzit që ekspozohen ndaj shumë dritës natën kanë më shumë gjasa të përjetojnë ndryshime në strukturën dhe funksionin e zemrës së tyre, të cilat...

Most Read

Diabeti: Si ta Kuptoni dhe ta Menaxhoni në Kohë

    Diabeti është një sëmundje kronike që ndodh kur niveli i sheqerit në gjak rritet mbi normalen. Ai mund të zhvillohet gradualisht dhe shpesh simptomat...

Pesë ushqime anti-inflamatore që duhet t’i hani këtë vjeshtë

    Vjeshta sjell me vete një numër ushqimesh që mund të shtohen në dietën tuaj për të ndihmuar në uljen e inflamacionit në trupin tuaj. Ushqime...

A mund të ulin arrat rrezikun e tensionit të lartë, ja çfarë zbuloi studimi

Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më të ulët për zhvillimin e tensionit të lartë të...

Si ndikon në trup pirja e kafesë në orët e mbrëmjes?

    Kafeina mund ta bëjë gjumin më pak rigjenerues, edhe kur ju zë gjumi normalisht dhe qëndroni në shtrat për tetë orë. Regjistrimet me EEG...