Vezët janë ndër ushqimet më të konsumuara në botë – të përballueshme, ushqyese dhe shumëpërdorimëshe.
Ato janë të pasura me vitamina, aminoacide thelbësore, acid folik,...
Është shumë e rëndësishme konsumi i ushqimeve të pasura me antioksidantë, si spinaqi, për të luftuar stresin oksidativ dhe për të mbrojtur shëndetin.
Radikalët e...
Policitemia vera, “sëmundja e gjakut të dendur” që kërkon zbulim të hershëm dhe terapi të avancuar për të parandaluar komplikacionet serioze
Terapia bashkëkohore ul rrezikun...
Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) po i paralajmëron familjet të shmangin vendosjen e enëve plastike në mikrovalë dhe lavastovilje, të cilat përmbajnë kimikate të...
Farat e kungullit janë shumë ushqyese dhe mund të sjellin një sërë përfitimesh për shëndetin — përfshirë përmirësimin e pjellorisë, shëndetit të zemrës dhe...
Kur ora zhvendoset, trupi e ndien i pari: prishen gjumi, hormonet dhe ekuilibri i organizmit
Ekspertët e shëndetit paralajmërojnë se ndryshimi i orës dy herë në...
Çelësi nuk qëndron në shmangien e vezëve, por në ekuilibrin dhe mënyrën se si kombinohen me ushqime të tjera
Vezët janë ndër ushqimet më të konsumuara...
Studimet e reja tregojnë se ekspozimi i hershëm ndaj alergjenëve, si kikiriku, forcon tolerancën imunitare dhe zvogëlon ndjeshëm rrezikun e reaksioneve të rënda alergjike...
Një zakon i thjeshtë në mëngjes mund të ndihmojë shëndetin e zemrës: pirja e çajit të gjelbër, ka shkruar EatingWell.
Sëmundjet e zemrës mbeten ndër...
Mjekja pediatre Zerina Sheme ka ndarë në rrjetet sociale informacion në lidhje me fruthin, i cili është përhapur në gjithë Evropën, edhe në Shqipëri.
Pediatrja...