6.1 C
Pristina
Friday, October 9, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Pozicioni i gabuar i dorës gjatë matjes së tensionit jep rezultate të rreme: Kjo është e vetmja mënyrë e saktë

  Mjekët thonë se ky detaj vendos nëse rezultati është i saktë apo i gabuar.   Mënyra se si e mbani dorën gjatë matjes së tensionit të...

Shenjat që tregojnë praninë e gurëve në veshka

  Gurët në veshka mund të prekin çdo pjesë të traktit urinar.   Ky problem shëndetësor shoqërohet shpesh me simptoma të ndryshme, të cilat mund të jenë...

Këto janë ushqimet që ju ndihmojnë të lini duhanin

    Jeni i varur nga nikotina, por keni dëshirë të madhe për të hequr dorë? Janë disa ushqime që ju ndihmojnë për këtë. Hithra është veçanërisht...

IKSHPK: Mos harroni vaksinimin para udhëtimit jashtë vendit

  Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës u bën thirrje qytetarëve që planifikojnë të udhëtojnë jashtë vendit të mos harrojnë vaksinimin si masë parandaluese...

Doktori zbulon se kur duhet ta pini kafenë e fundit nëse doni të flini mirë

Shumë dashamirës të kafesë e shijojnë pijen e tyre të preferuar gjatë gjithë ditës, por një mjek ka zbuluar saktësisht se kur duhet të...

Mëlçia e dhjamosur, sëmundja e heshtur që po prek miliona njerëz në botë

Mëlçia është një nga organet më jetike dhe më punëtore të trupit të njeriut. Ajo filtron gjakun, përpunon lëndët ushqyese, neutralizon toksinat dhe luan...

Çdo dhimbje koke sinjalizon një problem shëndetësor, çfarë duhet të dini

    Dehidratimi, pozicionimi i keq i trupit dhe lodhja e syve janë disa prej shkaktarëve të dhimbjeve të kokës.   Në shumë raste, dhimbjet e kokës rrëfejnë...

Përfitimet shëndetësore që vijnë nga agjërimi gjatë muajit të Ramazanit

Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit nuk është vetëm një praktikë shpirtërore, por mund të sjellë edhe përfitime të rëndësishme për shëndetin e trupit dhe...

Ekziston rreziku i zemrës për personat që flenë vonë

    Një studim i ri, botuar më 28 janar në Journal of the American Heart Association, tregon se personat që shkojnë shpesh vonë për të fjetur,...

Me këto pesë pije në mëngjes e stabilizoni sheqerin në gj.ak

    Diabeti është një gjendje kronike në të cilën nivelet e sheqerit në gjak mbeten të larta, ose sepse trupi nuk prodhon insulinë të mjaftueshme...

Shenja paralajmëruese: Urinimi i shpeshtë mund të tregojë një sëmundje serioze

  Vrapimet e shpeshta drejt tualetit mund të jenë më shqetësuese sesa duken në shikim të parë. Nëse po urinoni më shpesh se zakonisht, arsyeja...

Nuk do ta besoni/Lexoni përfitimet shëndetësore nga kafja turke

    Për shumëkënd, kafja turke është pija e preferuar në mëngjes dhe faktikisht kjo ka shumë efekte të mira pozitive. Më poshtë jua sjell disa...

Most Read

Cila është historia e Valles së Osman Takës?

Vallja e Osman Takës është një nga vallet më të njohura dhe më të veçanta të traditës folklorike shqiptare. E lidhur me një histori...

Ushqimet që do t’ju ndihmojnë të shtoni peshë

    Teprica e kalorive është thelbësore për të fituar masë muskulore. Vaktet e lëngshme si smoothiet e bëjnë më të lehtë konsumimin e kalorive. Arrat sigurojnë densitet...

Si ta kuptoni se a ju dhemb veshka apo pjesa e poshtme e shpinës?

    Dhimbjet e shpinës dhe veshkave shpesh ngatërrohen dhe nuk na është e qartë se çfarë po ndodh. Prandaj sot do të sqarojmë dyshimet me...

6 mënyra për të ngrohur një dhomë pa ngrohje

    Në dimër është normale të ndiheni të ftohtë në ajrin brenda shtëpisë tuaj dhe është më se e pakëndshme: rënia e niveleve të merkurit...