6.1 C
Pristina
Wednesday, July 1, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Cilat sëmundje i shëron një filxhan me lëng domatesh

  Gjatë kohës së fundit hulumtuesit kanë gjetur se lëngu i domateve zvogëlon rreziqet për sëmundjet kardiovaskulare. Ekipi i studiuesve ka bërë të ditur se një...

Iu lotojnë sytë në pranverë, kjo është arsyeja

  Pranvera, periudha e çeljes së luleve dhe shtimit të bimësisë, është koha kur shumë njerëz përjetojnë simptoma të alergjive sezonalë, përfshirë lotimin e syve. Ky...

Pse nuk duhet të pinë ujë foshnjat

  Shumë prindër të rinj habiten kur mësojnë se dhënia e ujit foshnjave nën gjashtë muaj jo vetëm që është e panevojshme, por edhe potencialisht...

Çfarë i ndodh trupit kur ju pickon mushkonja

  Në këtë periudhë mushkonjat janë një nga shqetësimet më bezdisëse. Dhe luhatjet e temperaturave nuk na ndihmojnë fare me sulmet e tyre. Por përveç...

A është e nevojshme të matet shpesh presioni i gjakut në shtëpi?

  Një studim i publikuar në AHA Journal analizoi të dhënat nga 7.7 milionë lexime të presionit të gjakut të marra gjatë 4 viteve në...

Si t’i lani atletet në lavatriçe pa i dëmtuar ato?

  Nëse keni ndërmend t’i lani atletet në lavatriçe, ka disa gjëra që duhet t’u kushtoni vëmendje për të mos i dëmtuar ato. Së pari, duhet...

Qetësoni migrenën me këto metoda në shtëpi

Trajtimi dhe medikamentet e përshkruara nga mjeku juaj mund të ndihmojnë ndjeshëm në mbajtjen nën kontroll të simptomave më të rënda të migrenës. Por...

Si të mbani shtëpinë pa miza gjatë verës, pa kimikate por me një përbërës natyral

  Me ngrohjen e motit, mizat fillojnë të dalin nga gjendja e tyre dimërore, duke kërkuar ngrohtësi, ushqim dhe vende të përshtatshme për të lënë...

Ky është ilaçi më i mirë natyral për mëlçinë, humbjen e peshës dhe për yndyrën në gjak

  Është një pije e butë dhe natyrale, plotësisht e sigurt për përdorim, prandaj është edhe një ushqim i përshtatshëm për tu ushqyer që nga...

A përbën rrezik nëse mbani fëmijët në krahë gjatë kohës kur jeni shtatzënë?

  Ngritja e një fëmije ndërkohë që jeni shtatzënë është një pyetje e zakonshme për nënat e ardhshme që kanë edhe një fëmijë të vogël. Një...

Po i hani gabim çipsat! Nutricionistja zbulon gabimin kryesor që bëni që ju të shtoni peshë

  Nutricionistët kanë paralajmëruar adhuruesit e patatinave (çipsave) që të ndalojnë pasi kanë ngrënë gjysmën e një qeseje—sepse konsumimi i të gjithë paketimit mund të...

Gjashtë shenja që lajmërojnë se mund të keni probleme me zemrën

  Njerëzit mendojnë se problemet seksuale, gërhitja apo gjakderdhja janë probleme të vogla shëndetësore. Për këtë arsye shpesh dhe injorohen. Mirëpo këto janë simptoma që tregojnë...

Most Read

Pse, në fund të fundit, Aleksandri nuk ishte aq i Madh

Historianët kanë qenë tepër të butë në vlerësimin e sundimtarit të famshëm ushtarak, i cili interesohej fare pak për qytetërimin dhe shkatërronte ushtritë me...

Hiret që na shfaqen si një himn i dëshmimit, bukurisë, sharmit, përulësisë dhe dinjitetit të gruas shqiptare

Albert Vataj Ato silueta, të ngrira në dritëhijen e një shekulli të largët, nuk janë thjesht dëshmi estetike. Nuk janë vetëm grishës nostalgjikë, as thjesht...

A mund të hanë qershi dhe vishnje personat me diabet: Ja cila sasi nuk e dëmton kontrollin e sheqerit

    Përveç terapisë së përshtatshme dhe aktivitetit fizik, rolin më të madh në kontrollin e mirë të diabetit e ka ushqimi i ekuilibruar, i larmishëm...

Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur hani kastravec të freskët?

    Kastraveci ka indeks të ulët glikemik, ndihmon ndjenjën e ngopjes dhe mund të jetë zgjedhje e mirë për personat që kujdesen për peshën ose...