6.1 C
Pristina
Monday, September 7, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Ja pse duhet të hani një mollë para gjumit…

Ngrënia e një molle para gjumit ose si një vakt i lehtë në mbrëmje mund t’ju ndihmojë të flini më mirë. 1. Mund t’ju ndihmojë të...

Pse nuk duhet ta pini asnjëherë ujin që keni harruar brenda në makinë?

    Një zakon i thjeshtë që shumë njerëz e neglizhojnë është lënia e një shisheje plastike me ujë brenda makinës. Kjo mund të kthehet në...

Çfarë është ishemia cerebrale? Simptomat dhe si ta dallojmë në kohë

    Goditja në tru është një urgjencë mjekësore që ndodh kur furnizimi me gjak dhe oksigjen i një pjese të trurit ndërpritet ose kur një...

A duhet të shmangin kafenë personat me grupin e gjakut zero? Çfarë thotë shkenca

    A duhet të shmangin kafenë personat me grupin e gjakut zero? Një teori e bërë e njohur që nga vitet ’90 sugjeron se ushqimet...

Nëse ju nxehet telefoni, ja çfarë duhet të bëni

    Nxehtësia e telefonit është një problem që mund t’i ndodhë kujtdo, sidomos gjatë ditëve të nxehta, përdorimit të gjatë ose karikimit. Në shumicën e...

Një mënyrë e thjeshtë për ta shkrirë frigoriferin – dhe dy gabime që mund t’ju kushtojnë shtrenjtë

    Një enë me ujë të ngrohtë mund ta bëjë punën më lehtë, ndërsa dy metoda të zakonshme mund të dëmtojnë pajisjen     Duhet të nxirrni ushqimet,...

Pse nuk duhet të hani kurrë fruta të papjekura

    Është gjithmonë një ide e mirë të konsumoni fruta të freskëta çdo ditë. Por aspak e mirë të hani banane të gjelbra.     Më poshtë do...

Sëmundja e Parkinsonit: Këto janë shenjat e hershme që shfaqen deri në 10 vjet para diagnozës

    Sëmundja e Parkinsonit është një sëmundje neurodegjenerative e shkaktuar nga vdekja progresive e qelizave të caktuara të trurit që prodhojnë dopaminë, një neurotransmetues që...

Mos i shtrydhni puçrrat, ja çfarë mund t’i shkaktoni fytyrës

    Pastrimi i papastërtive dhe puçrrave nga fytyra nuk këshillohet të bëhet me gishta, pasi kjo mund të rrisë rrezikun e infeksioneve dhe të përhapë...

Shumë njerëz hanë speca çdo ditë, pak e dinë se si ndikojnë në organizëm

Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë ose si një shtesë shumëngjyrëshe në pica dhe shumë...

A është ushqimi djegës i shëndetshëm apo i dëmshëm për trupin?

    Kafshimi i parë është vetëm fillimi, me kafshimin e dytë fillon ndjesia e shpimit, dhe menjëherë pas kësaj hunda rrjedh, balli djersitet dhe goja...

Nëntë mënyra si ta trajtoni dhimbjen e dhëmbit gjatë natës

    Një nga arsyet që dhimbja e dhëmbëve bëhet më e padurueshme gjatë natës është sepse ka më pak shpërqendrime. Kështu është më e lehtë që...

Most Read

A është e dëmshme kërcitja e gishtave?

Pothuajse të gjithëve na ka ndodhur të dëgjojmë të njëjtin paralajmërim që nga fëmijëria: “Mos i kërcit gishtat, se do të të kapë artriti.”...

E keni pyetur ndonjëherë veten tuaj se përse njerëzit e suksesshem veshin të njëjtat rroba?!

    Nga Steve Jobs me golfin e zi dhe xhinset klasike, te Mark Zuckerberg me bluzën gri, apo Angela Merkel me kostumet e saj të...

Prindër kujdes! Ja se sa duhet të peshojë çanta e shkollës së fëmijës tuaj…

    Një kufi i thjeshtë dhe disa shenja në trup tregojnë kur çanta është bërë barrë e tepërt. Kur fillon viti shkollor, prindërit kujdesen për...

Marramendja gjatë shtatzënisë/ Ja pse ndodh dhe si mund ta lehtësoni…

    Shtatzënia sjell ndryshime të shumta në trup, prandaj nënat në pritje shpesh hasin probleme të ndryshme. Ndër to është marramendja, e cila mund të...