6.1 C
Pristina
Tuesday, June 30, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Pesë shenja që tregojnë dëmtim të mëlçisë

Obeziteti, diabeti, presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë, tipare të zakonshme të sindromës metabolike, janë të gjithë faktorët kryesorë të...

Pse sheqeri në gjak është i lartë në mëngjes?

Quhet “fenomeni i agimit” dhe ndodh zakonisht midis orës 2 dhe 8 të mëngjesit. Por përse ky fenomen ndodh...

Sa vitaminë B5 na nevojitet sipas moshës? Është një nga më të rëndësishmet për jetën e njeriut

Vitamina B5 është e domosdoshme për formimin e qelizave të gjakut dhe ju ndihmon të shndërroni ushqimin që hani në energji

Ky grup gjaku është më i ndjeshëm ndaj sëmundjeve

Shumë njerëz joshen nga ideja se grupi i tyre i gjakut përcakton personalitetin e tyre, apo se disa ushqime mund të përmirësojnë...

Vetëm një minutë kohë ju merr, njihuni me ushtrimin japonez që heq rrudhat rreth syve

Shiatsu është një nga masazhet më të thjeshta, që mund t’i bëni vetes dhe mund të sjellë përfitime të mëdha për shëndetin...

​Historia e përdorimit të eterit si anestezi në mjekësi

176 vjet më parë, më 30 shtator të vitit 1846, eteri u përdor për herë të parë si anestezi në mjekësi.

Keni probleme me rënien e flokëve? Ju duhet vetëm një përbërës për t’i forcuar që në rrënjë

Problemi i rënies së flokëve dhe i rrënjëve të dobëta nuk është një fenomen i rrallë dhe produktet në treg nuk i...

Pse dhimbjet janë më të mëdha gjatë natës

Ka qenë prej kohësh një mister se përse një nga përvojat më bazike njerëzore – ndjenja e dhimbjes fizike – luhatet në...

Ka një arsye pse nuk duhet të shkoni kurrë në shtrat pa një limon

Domethënë, përveç vitaminave të bollshme dhe shijes freskuese, limoni ka edhe një efekt qetësues, i cili mund të jetë aleati ynë i...

Ndihma e ujit të akullt në djegien e kalorive dhe humbjen e peshës

Një rishikim i studimeve konfirmoi se noti në ujë të ftohtë ka efekte të dobishme në trup. Në veçanti,...

Kultivohet dhe mirëmbahet lehtë: Irisi është lulja më e famshme në mitologji

Irisi është bërë simbol i shpresës, besimit dhe respektit të thellë, për shkak se shumë familje mbretërore këtë lule filluan ta përdorin...

E lëpini kapakun e kosit? Mos e bëni më

Kosi është një produkt shumë i mire dhe ka një efekt probiotik. Ai jo vetëm që mbështet florën bakteriale...

Most Read

Pse, në fund të fundit, Aleksandri nuk ishte aq i Madh

Historianët kanë qenë tepër të butë në vlerësimin e sundimtarit të famshëm ushtarak, i cili interesohej fare pak për qytetërimin dhe shkatërronte ushtritë me...

Hiret që na shfaqen si një himn i dëshmimit, bukurisë, sharmit, përulësisë dhe dinjitetit të gruas shqiptare

Albert Vataj Ato silueta, të ngrira në dritëhijen e një shekulli të largët, nuk janë thjesht dëshmi estetike. Nuk janë vetëm grishës nostalgjikë, as thjesht...

A mund të hanë qershi dhe vishnje personat me diabet: Ja cila sasi nuk e dëmton kontrollin e sheqerit

    Përveç terapisë së përshtatshme dhe aktivitetit fizik, rolin më të madh në kontrollin e mirë të diabetit e ka ushqimi i ekuilibruar, i larmishëm...

Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur hani kastravec të freskët?

    Kastraveci ka indeks të ulët glikemik, ndihmon ndjenjën e ngopjes dhe mund të jetë zgjedhje e mirë për personat që kujdesen për peshën ose...