6.1 C
Pristina
Saturday, May 16, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Mollë me shkëlqim apo jo? Pse nuk duhet t’i blini këto mollë

Mollët që shkëlqejnë duken perfektë dhe na tërheqin të gjithëve që t’i blejmë, por në të vërtetë mollët që shkëlqejnë mund të...

Tensioni i lartë/ Ja faktorët emocionalë dhe psikologjikë që nxisin rritjen

Për ekspertët origjina e tensionit të lartë apo hipertensionit arterior lidhet me shumë faktorë emocional, për më tepër me një kontroll të...

KUJDES/ Jeni mbi 65 vjeç? Duhet të shmangni me patjetër konsumin e këtij lloj djathi

Njerëzit mbi 65 vjeç, kanë një rrezik më të lartë të helmimit nga ushqimi.about:blank Në veçanti, ekspertët thonë se...

Për gjumë më të mirë, në ç’orë duhet të ndërprejmë pijet?

Pirja e mjaftueshëm e lëngjeve është çelësi për të qëndruar të hidratuar. Megjithatë, duhet treguar kujdes për kohën kur merren këto pije....

A e keni ditur se janë mbi 150 lloje të kokëdhimbjes?

Rreth 96% e njerëzve përjetojnë dhimbje koke të paktën një herë në jetën e tyre ndërkaq ka më shumë se 150 lloje...

Kjo është mosha “tavan” për të lënë duhanin dhe për të qëndruar të shëndetshëm

Një studim i ri përmbysi të dhënat e deritanishme në lidhje me duhanin dhe problemet shëndetësore që shkakton. Më...

Ushqyerja në këmbë apo ulur? Si ndikon në tretje dhe në shëndet

Me stilin kaotik të jetesës në ditët e sotme, ka shumë njerëz që kur vjen puna tek e ngrëna, ushqehen duke qëndruar...

Ja çfarë i ndodh organizmit tuaj nëse hani një qepë në ditë

Qepa është një nga perimet më të lashta në të gjithë historinë e njerëzimit. Përdorimi i saj daton plot...

Katër grupe njerëzish që nuk duhet të hanë kurrë biftek

Kur shumica e njerëzve hanë një biftek, “trupi i tyre e zbërthen dhe i përdor përbërësit për qëllimet e veta, si ndërtimi...

Këto janë të vetmet pjesë të trupit që duhet t’i lani çdo ditë

Gjatë 24 muajve të fundit, ju keni dëgjuar herë pas here se sa e rëndësishme është të lani duart shpesh dhe tërësisht...

Ndikimi i alkoolit në organizëm para gjumit

A është e vërtetë që disa gota “të mira” para se të shkoni në shtrat mund të nxisin një pushim të qetë?...

Duart vazhdimisht të ftohta paralajmërojnë këto sëmundje

Të gjithë kemi duar të ftohta edhe pse jemi në ambiente të ngrohta. Shpeshherë, duart e ftohta janë një përgjigje e natyrshme për...

Most Read

10 paqartësi të mëdha që duhet t’i sqarojnë akademikët me rishkrimin e ‘Historisë së shqiptarëve’

Lajmi që Akademia e Shkencave do shkruajë “Historinë e Shqiptarëve” është nga më të mirët e ditëve të fundit të ngarkuara me debate pas...

Po sikur gjatë drejtimit të automjetit të shfaqet një mesazh për një shërbim urgjent të veturës?

Nëse papritur në ekranin informues të panelit të instrumenteve të veturës shfaqet mesazhi “Service Now”, kjo do të thotë se automjeti ju njofton se...

Pëllumbat po ju bëjnë rrëmujë në tarracë? Këto truke i largojnë përgjithmonë

Kur pëllumbat e zgjedhin tarracën tuaj si vend të sigurt, pastrimi i zakonshëm nuk mjafton. Duhet t’u krijoni kushte që ta kuptojnë se aty...

Cila është gjëja më e mirë për të ngrënë pasi të zgjoheni, këto ushqime ju japin më shumë energji

Shumë njerëz e fillojnë ditën me kafe dhe ëmbëlsira nga furra e bukës, por ekspertët paralajmërojnë se zgjedhja e ushqimit menjëherë pas zgjimit mund...