6.1 C
Pristina
Thursday, September 24, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Çfarë i ndodh organizmit nëse hani dy kivi në ditë

Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes...

Këto janë 5 ushqimet që të ngopin më shumë dhe nuk ju shtojnë kilet!

Mendoni se hani shëndetshëm duke konsumuar vetëm sallatë? Duhet të dini se në dietën tuaj duhet të fusni disa ushqime më të...

Kater sekretet e mamave që rrisin fëmijë të sjellshëm

S’dua ! Ik ! Mbylle derën ! Mos më fol ! S’dua të të dëgjoj ! Kur fëmija thotë këto fjalë, prindit...

Çfarë ndodh me trupin e njeriut në rast temperaturash ekstreme?

Cerberus po “djeg” Europën, përfshirë edhe Shqipërinë! Të gjithë po e përjetojnë këtë të nxehtë përvëlues që është bërë i padurueshëm sa...

Këto të mira shëndetësore i sjell konsumimi i shalqirit

Shalqiri besohet se është zbuluar 4,000 vjet më parë në Afrikën Verilindore. Ëmbëlsia dhe lëngu që ka janë perfekte...

Si na shëron ujti i detit, përfitimet pozitive

Njihuni me ato çka sjell uji i detit për trupin tuaj: Për forcim të organizmit Uji...

Këto produkte janë arsyeja përse po shtoni shumë në peshë

Arrorët konsiderohen si një prej ushqimeve më të shëndetshme për...

Katër gabime që i bëni çdo herë që e hiqni grimin

Heqja e gabuar e grimit mund ta bëj fytyrën tuaj të duket më e vjetër Mund të keni zotëruar...

5 produkte që nuk skadojnë asnjëherë

Mund të qëndrojnë prej vitesh në dollapin tuaj dhe sërish...

I keni ditur vlerat ushqyese të spinaqit?

Spinaqi mbron nga sëmundjet e syve dhe humbjes së shikimit,...

Sulmi në zemër/ Kujdes nga këta dy faktorët, dyfishojnë rrezikun kur është vapë!

Temperaturat ekstreme janë tashmë një rrezik i madh për zemrën, por kur kombinohen me një kërcënim tjetër të njohur të rrezikut kardiovaskular,...

Bimët e egra në përdorimin ushqimor

Lëpjeta, rrodhja, çikorja e egër, humulusi, mëllaga, hithra, etj., kanë veti terapeutike, prandaj mund të përdoren në çaje vetëm apo të shoqëruara...

Most Read

Padrejtësitë historike ndaj shqiptarëve: një shekull vendimesh që ndryshuan hartën e Ballkanit

Historia e shqiptarëve në dy shekujt e fundit nuk mund të kuptohet vetëm përmes krijimit të shtetit shqiptar më 1912. Përtej kufijve të Shqipërisë...

Kur fisi largohet nga territori, a zhduket edhe prejardhja?

Çfarë na mëson një studim mbi fiset shqiptare për leximin e historisë së Peshterit. Nga: Ismet Azizi Historia e popullsisë së Peshterit nuk mund të kuptohet...

Si të largoni yndyrën në gjak me këto metoda?

    Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë pikënisjen e shumë sëmundjeve...

Vajzat që nuk u bënë nuse/ Historia e 68 fierakeve që dolën partizane brenda një dite

    Një vendim që disave u kushtoi jetën, të tjera i ndau nga familja dhe ëndrra e çdo vajze. Në vend të fustanit të bardhë,...