6.1 C
Pristina
Saturday, July 11, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Flini me ngrohëse ndezur? Kujdes, këto janë rreziqet shëndetësore që mund t’ju shkaktojë

  Ndezja e ngrohësit është gjëja e parë që mund të mendoni kur vijnë ditët e ftohta të dimrit. Por ky veprim mund të ndikojë...

E habitshme, truri ynë nuk i sheh njësoj numrat 4 dhe 5

  Shpejt, sa mollë janë në foton e mëposhtme? Është e lehtë të shihet se janë tre, por falë një mekanizmi të veçantë në trurin tuaj,...

Pesë mënyrat për ta shmangur ftohjen dhe gripin

  Ftohjet e zakonshme, gripi dhe infeksionet e tjera të frymëmarrjes janë në rritje të vazhdueshme. Mos kini frikë, me këto këshilla kryesore ju mund të...

Në fytyrë shihen shenjat e jotolerancës ndaj ushqimit

  Nga racionet e forta rrudhat janë më të theksuara dhe skuqja, pigmentimi rreth mjekrës janë pasojë e mosdurimit të glutenit Teoria është që me trajtimin...

Kujdes nëse mbani këto objekte në dhomë kur flini, mund të keni probleme me shëndetin

  Gjumi është një proces i cili na ndihmon të çlodhemi nga aktivitet e ditës dhe të rikuperohemi për ditën tjetër. Nëse keni vështirësi në...

Disa ilaçe mund të dëmtojnë aftësinë e vozitjes së të moshuarve

Disa medikamente të zakonshme – duke përfshirë ilaçet kundër depresionit, ndihmesat për gjumin dhe qetësuesit e dhimbjeve – mund të zbehin aftësitë e ngasjes...

Këto janë arsyet përse njeriu plaket më shpejt në dimër, ç’duhet të bëni?

  Plakja dhe moti i ftohtë janë një kombinim jo dhe aq i mirë. Temperaturat e ulëta lënë gjurmë në shëndet dhe zmadhojnë shenjat fillestare...

5 mënyra për ta larguar stresin

Për të rriturit jeta nuk është gjithmonë qejf. Por kjo nuk do të thotë se të rriturit nuk mund të luajnë lojëra të ndryshme,...

A ndikon ndryshimi i klimës në jetën e njerëzve me diabet? Ja çfarë thonë mjekët

  Është e vërtetuar shkencërisht dhe tashmë e pranuar gjerësisht se planeti ynë vitet e fundit po pëson një ndryshim klimatik, i cili kryesisht konsiston...

3 gjërat që duhet të bëni nëse keni probleme me kujtesën

Nuk ka rëndësi nëse drejtoni një biznes apo jeni thjesht të punësuar në një kompani, të gjithë kemi pasworde apo mbajmë shënime për takime...

A na ndalon vërtetë zemra kur teshtijmë? Zbulojeni tani çfarë ndodh me trupin tonë!

  Kur dëgjojmë dikë të teshtijë, natyrshëm na vjen të themi shëndet, një shprehi kjo me të cilën jemi rritur dhe na duket mungesë edukate...

Gjashtë këshilla se si të përmirësoni shëndetin e syve

  Shëndeti i syve përkeqësohet me kalimin e moshës, e megjithatë kjo nuk do të thotë që ndërhyrja kirurgjikale është alternativa më e mirë për...

Most Read

Nga sallatat te frutat e freskëta/ Si përhapet paraziti që shkakton diarre të rëndë!

    Një shpërthim i infeksionit cyclosporiasis, i shkaktuar nga paraziti mikroskopik Cyclospora, po përhapet në disa shtete të SHBA-së, duke infektuar mijëra persona gjatë javëve...

Sa kafe në ditë është e sigurt? Ja çfarë thonë studimet

    Kafja është një nga pijet më të konsumuara në botë dhe njihet për efektin e saj në rritjen e energjisë dhe përqendrimit. Përveç kësaj,...

A ndihmon vërtet pirja e ujit sapo zgjohesh? Ja çfarë thonë ekspertët

    Një zakon i përhapur në Japoni, i cili konsiston në pirjen e ujit menjëherë pas zgjimit, është bërë gjithnjë e më popullor në mbarë...

Pse ndiheni gjithmonë të lodhur? Ky është shkaku…

    Lodhja është një ndjesi e zakonshme pas një dite të ngarkuar apo aktiviteti fizik, por shumë njerëz përjetojnë lodhje të vazhdueshme edhe pa ndonjë...