6.1 C
Pristina
Monday, June 8, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Mos rrini me kolegët që ju mbushin me negativitet

Mund të jetë tepër stresuese të jesh i pakënaqur në punë. Shumë njerëz janë duke luftuar me veten për të shijuar punën më shumë....

Çfarë të shmangni për reduktimin e yndyrës dhe fryrjes së barkut

Yndyra dhe fryrja e barkut janë probleme të zakonshme që shumë individë po përpiqen t’i heqin qafe për përmirësimin e vetvetes. Yndyra e barkut –...

Këto janë katër pijet që rekomandohet t’i konsumoni kur keni anemi

  Shkaktari më i shpeshtë i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, organizmi nuk është në gjendje ta prodhojë hemoglobinën që u nevojitet...

Pediatër suedezë: Fëmijët nën dy vjeç nuk duhet të shikojnë ekranin

  Gjithashtu, ekspertët suedezë theksojnë se një orë në ditë është e mjaftueshme që fëmijët e moshës dy deri në pesë vjeç të jenë para...

Çaji i gjetheve të mjedrës sekreti për lindje të qetë? – Ja çka thonë mamitë

Lindja nuk është shëtitje në park, por një nënë ka pohuar se lindja e saj aktive zgjati vetëm gjashtë minuta – dhe ajo tentoi...

Dy produkte që konsumojmë rregullisht rrisin rrezikun e kancerit të zorrës, sipas studiuesve

  Ushqimet që konsumojmë shpesh, buka dhe alkooli, lidhen me një rrezik më të lartë të zhvillimit të kancerit të zorrës së trashë Studimi, i botuar...

Katër pije që rekomandohet t’i konsumoni kur keni anemi

Shkaktari më i shpeshtë i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, organizmi nuk është në gjendje ta prodhojë hemoglobinën që u nevojitet...

Të biesh për të fjetur në të njëjtën orë çdo natë është më e rëndësishme

Ruajtja e një rutine të qëndrueshme gjumi duke shkuar në shtrat dhe duke u zgjuar në të njëjtën orë çdo ditë mund të jetë...

Pesë simptoma pak të njohura të mungesës së vitaminës B12

Një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme është vitamina B12, për të cilën njerëzit kanë nevojë për të funksionuar normalisht. Vitamina B12 merr pjesë në...

Metodat shtëpiake që ndalojnë dhimbjet e kokës

  Pikëpyetjet mbi dhimbjet e kokës apo migrenën janë të pafundme, megjithatë kur bëhet fjalë për të dyja një gjë është e sigurt: dhimbja nuk...

Njihuni me disa nga përfitimet shëndetësore të pirjes së ujit të nxehtë!

  Nuk ka absolutisht asnjë ndryshim. Pavarësisht nëse ju pëlqen të pini ujë të ngrohtë ose ujë të ftohtë me akull, të dyja janë hidratuese....

Jo paracetamol dhe kafeinë! Ja pse është një kombinim i rrezikshëm

  Gjithmonë e më shumë njerëzit në mbarë botën po bëhen të varur nga ilaçet duke i konsumuar, madje edhe në rastet kur nuk janë...

Most Read

ÇFARË MUND TA KËRCËNOJË EVROPËN? OBSH identifikon kërcënimet e ardhshme pandemike

  OBSH-ja ka identifikuar familjet virale me rrezikshmërinë më të lartë për shkak të karakteristikave të tyre vdekjeprurëse dhe mungesës së mbrojtjes mjekësore. OBSH-ja veçon...

Gjethet ‘magjike’ të fikut, ja si mund t’i përdorni kundër diabetit ose për heqjen e kallove!

  Eksperti i bimëve mjekësore, Ylli Merja, në emisionin “Rreze Dielli” në Report TV, shpjegoi vlerat e gjetheve të fikut në organizëm. Merja u ndal...

Pagat mesatare në gjithë Evropën: Cilat vende kanë pagat më të larta dhe më të ulëta

  Të ardhurat mesatare në Evropë do të ndryshojnë ndjeshëm në vitin 2026. Kur merret në konsideratë fuqia blerëse, hendeku ngushtohet, por hendeku midis vendeve...

Po ngarkoni pjatalarësen gabim! Si ta bëni saktë..

  Shumë njerëz e shohin larjen e enëve si një detyrë të lodhshme – dhe tani rezulton se mund ta keni ngarkuar lavastoviljen gabim gjithë...