6.1 C
Pristina
Saturday, July 11, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

​Këto janë shenja të hershme të problemeve të zemrës

  Simptomat që prekin pjesë të tjera të trupit mund të sinjalizojnë se zemra juaj nuk po funksionon siç duhet. Profesor Anthony Mathur, kardiolog dhe administrues...

Ushqimet që ta forcojnë imunitetin kur jeni sëmurë

  Ndoshta keni qenë të pafatë, duke kaluar Krishtlindjen i sëmurë apo mund të ketë ndikuar edhe festimi i tepërt që të mos ndiheni mirë. Cilado...

Tashmë dihet se cili do të jetë trendi më i madh në botën e ushqimit në 2024-ën

  Duke përdorur të dhëna për tendencat e kërkimit nga rreth 482 milionë përdorues, Sydney Stanback i Pinterest dhe ekipi i saj i ekspertëve përgatitën...

Gruaja ganeze këndon për 126 orë e 52 minuta (VIDEO)

  Një grua ganeze tentoi të thyente rekordin botëror Guinness duke kënduar për 126 orë e 52 minuta. Afua Asantewaa, sipërmarrëse dhe ish-mbretëreshë e bukurisë, filloi...

Harta që tregon saktësisht se përse ju dhemb barku

  Çdokujt me siguri pak ju ka ndodhur të keni problem me dhembjet e barkut, ndërsa kjo mund të jetë pasojë e problemeve të ndryshme...

Cilat ilaçe rrisin rrezikun për çrregullime mendore

  Një studim ka treguar lidhjen në mes të disa ilaçeve dhe rrezikshmërisë për çrregullime mendore. Në Britani, 1.5 milionë njerëz kanë gjasë që të përdorin...

Pesë mënyra se si mund të përmirësojmë shëndetin mendor në 2024-ën

Në një botë moderne, të ngarkuar, kujdesi ndaj shëndetit mendor po bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm, Meqë tashmë kemi hyrë në një vit...

Cili është rregulli 80/20 dhe si mund t’ju ndihmojë të humbni peshë?

  Një skemë e re për humbje peshe po qarkullon në internet dhe shumë njerëz besojnë në efektivitetin e kësaj diete. Njihet si rregulli 80/20, dhe...

Flasin kardiologët: Disa mënyra për ta mbajtur zemrën të shëndetshme në 2024

  Mbyllja e një viti shoqërohet gjithnjë edhe me disa llogari, por edhe objektiva për vitin e ri. Dhe megjithëse priremi të vendosim objektiva në lidhje...

Pse disa njerëz dobësohen edhe pse hanë shumë? Studimi i fundit i jep fund pikëpyetjeve tuaja

  Me siguri keni në rrethin familjar ose shoqëror njerëz që edhe pse hanë shumë apo nuk merren me asnjë aktivitet fizik nuk shëndoshen madje...

Ora kineze e cila parashikon sëmundjet dhe nuk gabon: Mësoni se cilin organ e keni të rrezikuar!

  Kjo orë biologjike kineze mund të na tregojë intervalet në të cilat energjia qarkullon nëpër trup, nivelin më të lartë të energjisë në zonat...

Mos e teproni! Sa kokrra arra është normale të konsumosh në ditë?

  Të hash arra çdo ditë i bën mirë organizmit. Shumë studime kanë treguar se arrat, bajamet dhe lajthitë kanë fibra, yndyrna të mira dhe...

Most Read

Nga sallatat te frutat e freskëta/ Si përhapet paraziti që shkakton diarre të rëndë!

    Një shpërthim i infeksionit cyclosporiasis, i shkaktuar nga paraziti mikroskopik Cyclospora, po përhapet në disa shtete të SHBA-së, duke infektuar mijëra persona gjatë javëve...

Sa kafe në ditë është e sigurt? Ja çfarë thonë studimet

    Kafja është një nga pijet më të konsumuara në botë dhe njihet për efektin e saj në rritjen e energjisë dhe përqendrimit. Përveç kësaj,...

A ndihmon vërtet pirja e ujit sapo zgjohesh? Ja çfarë thonë ekspertët

    Një zakon i përhapur në Japoni, i cili konsiston në pirjen e ujit menjëherë pas zgjimit, është bërë gjithnjë e më popullor në mbarë...

Pse ndiheni gjithmonë të lodhur? Ky është shkaku…

    Lodhja është një ndjesi e zakonshme pas një dite të ngarkuar apo aktiviteti fizik, por shumë njerëz përjetojnë lodhje të vazhdueshme edhe pa ndonjë...