Rutina e përditshme e Dr Louise Newson synon të reduktojë migrenat, të parandalojë inflamacionin dhe të ruajë formën e mirë mendore dhe fizike.
Seria jonë...
Agjërimi ka një sërë përfitimesh shëndetësore, duke përfshirë uljen e inflamacionit, përmirësimin e tretjes dhe përqendrimit.
Në Britani, është normale të konsumohen tri vakte të...
Dieta ketogjene përqendrohet në konsumimin e yndyrnave të shëndetshme, proteinave dhe karburanteve të ulëta.
Kjo lloj diete është 75% yndyrë, 20% proteina dhe 5% karbohidrate....
Disa nga ilaçet më të përdorura, përfshirë ato për depresionin, ADHD-në, tensionin e lartë dhe sëmundjet e zemrës, mund të rrisin rrezikun e dehidratimit...
Një zakon i thjeshtë po qarkullon si “mbrojtje” për veshkat, por ekspertët paralajmërojnë se efekti mund të jetë krejt ndryshe nga sa mendohet.
Marrja e...
Diabeti është një sëmundje kronike që ndodh kur niveli i sheqerit në gjak rritet mbi normalen. Ai mund të zhvillohet gradualisht dhe shpesh simptomat...