6.1 C
Pristina
Thursday, March 5, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Njihuni me ushqimet që ju mbrojnë sytë

  Me siguri keni dëgjuar se karotat dhe frutat e perimet e tjera me ngjyrën e portokallit mbrojnë shikimin. Beta karotene, një lloj i vitaminës...

Farat dhe vaji i kungullit, një thesar natyral për shëndetin / Këshilla përdorimi nga Ylli Merja

  Në tre dekadat e fundit, farat dhe vajrat e tyre janë përdorur gjithnjë e më shumë në ushqyerje, falë ndikimit të jashtëzakonshëm që kanë...

Çfarë i ndodh trupit tuaj kur pini ujë të ngrohtë?

  Uji përbën rreth 60 përqind të trupit tonë dhe është thelbësor për rregullimin e temperaturës, eliminimin e mbeturinave, transportimin e lëndëve ushqyese dhe procese...

Çelësi i trajtimit të kancerit mund të jetë te macet

Studimi i parë i detajuar gjenetik mbi kancerin te macet shtëpiake ka zbuluar ngjashmëri të forta me format e kancerit te njerëzit, duke hapur...

Kjo bimë forcon imunitetin, lehtëson reumatizmin dhe mbron trurin

    Rozmarina njihet për efektet e saj të forta anti-inflamatore dhe antibakteriale, prandaj përdoret tradicionalisht për të forcuar mekanizmat mbrojtës të trupit. Konsiderohet si një aleat...

Çfarë janë fibromat e mitrës dhe ja çfarë duhet patur parasysh

  Fibromat e mitrës janë masa beninje (jo kanceroze) që zhvillohen në murin e mitrës dhe janë shumë të zakonshme tek gratë në moshë riprodhuese....

Kështu mund ta mbani të hidratuar trupin tuaj gjatë agjërimit

    Për të ruajtur hidratimin, është e rëndësishme që gjatë vakteve të syfyrit dhe iftarit të pini mjaftueshëm ujë.   Lëngjet natyrale si lëngjet e frutave dhe...

Për ju që jeni alergjik ndaj polenit bëni mirë të lexoni këtë artikull!

    Me afrimin e pranverës, miliona njerëz tashmë i druhen pjesës më të pakëndshme të motit më të ngrohtë polenit. Me rritjen e temperaturave, poleni...

Si të pini ujë në Ramazan? Çfarë thotë mjeku?!

  Nëse agjëroni, a e dini sa e rëndësishme është mënyra si duhet të pini ujë, kur të vijë koha e iftarit? Këtu e keni...

Si ndikon agjërimi te personat me diabet?

  Agjërimi është një praktikë shpirtërore e rëndësishme për shumë besimtarë, por për personat me diabet ai mund të paraqesë sfida serioze shëndetësore.   Mjekët theksojnë se...

Lehtësoni fryrjen pas një vakti duke bërë këtë veprim 5-minutësh

Një dietologe po inkurajon individët që përjetojnë fryrje të stomakut të adoptojnë një praktikë të thjeshtë pas vakteve ose ushqimeve të lehta. Ekzistojnë shumë faktorë...

Qeskat nën sy, si t’i parandaloni dhe largoni

  Qeskat nën sy mund të krijohen për shkaqe të ndryshme. Alergjitë, problemet e ndryshme shëndetësore, por edhe kripa e tepërt në organizëm, mund të...

Most Read

Iliri që theu persët: Karusi, perandori me origjinë ilire, gjenerali i shquar i Romës, që pushtoi Persinë duke fituar betejat në Mesopotami

ILIRI QË THEU PERSËT. KARUSI, PERANDORI ME ORIGJINË ILIRE, GJENERALI I SHQUAR I ROMËS, QË PUSHTOI PERSINË DUKE FITUAR BETEJAT NË MESOPOTAMI. 281–283. Sundimi i Karusit. Komandanti...

Ushqimet që duhet të hani në syfyr, për një agjërim sa më të lehtë

  Muaji i Ramazanit është një kohë shumë e veçantë për reflektim dhe mirësi për të gjithë ata që agjërojnë dhe nuk ka asnjë ndjenjë...

Letra që një ushtar osman i dërgoi vajzës së tij nga Fronti gjatë Ramazanit

“Bija ime e bukur, sot është 14 korriku, dita e dytë e Ramazanit. Shejh el-Islām lëshoi një fetva që thoshte se nuk mund të...

Si i përdor Rusia çipat nervorë për t’i shndërruar pëllumbat në dronë

  Shkencëtarë rusë po krijojnë pëllumba të modifikuar me teknologji, që mund të përdoren për vëzhgim të fshehtë ose për qëllime ushtarake.Në kuadër të një...