Nga Alessandro Cappelli
Parimi i salçiçes thotë se nëse kemi përpara diçka të mirë apo të bukur, është më mirë të mos e dimë se si është bërë ajo. Zakonisht kjo vlen...
Kur bëhet fjalë për shëndetin, disa zakone të përditshme mund të duken të parëndësishme, por zgjedhjet që bëjmë për ushqimin, aktivitetin fizik dhe mënyrën...
Një dietë e shëndetshme për zemrën, e pasur me perime, peshk, fibra dhe yndyra të shëndetshme, mund të ndihmojë në shëndetin e sistemit kardiovaskular....
