6.1 C
Pristina
Tuesday, September 22, 2026

admin admin

7040 POSTS0 COMMENTS
http://admin

Për humbje peshe, cilat ushqime e frenojnë urinë

Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të tyre në organizëm është e tillë. Çdo ushqim ka një ndikim të caktuar...

Ky zakon i thjeshtë i mëngjesit është sekreti i njerëzve që nuk shtojnë kurrë peshë

Kur bëhet fjalë për mbajtjen e zakoneve të shëndetshme, është e rëndësishme se si e kalojmë mëngjesin, sepse kjo rutinë ditore vendos ritmin për...

Zbuloni çfarë di për ju Google, si mund ta ndaloni t’ju gjurmojë

Sa herë që vizitoni internetin, gjithçka që keni klikuar, lexuar ose bërë është regjistruar diku. A keni dashur ndonjëherë të dini se çfarë di për...

Dhjetë ushtrime që çlirojnë tensionin dhe nxisin humor pozitiv

Joga, një praktikë e njohur për përmirësimin e mirëqenies fizike dhe mendore, është gjithashtu një teknikë efektive për zhvillimin e ndërgjegjes, ose kështu pretendojnë...

Shfryerja në të tjerët nuk e zvogëlon zemërimin, tregon studimi

Një rishikim i ri tregon se ankimet dhe tërbimet ndaj të tjerëve nuk janë një mënyrë efektive për të reduktuar zemërimin. Njerëzit që shprehin një...

Ekuinoksi pranveror sapo ka mbërritur

Pranvera pothuajse ka ardhur, të paktën zyrtarisht. Ekuinoksi i pranverës mbërrin nesër, duke shënuar fillimin e sezonit pranveror për hemisferën veriore. Por çfarë do...

Roli i vitaminës D për rënien në peshë

Njerëzit mbipeshë që kanë një akumulim të përqendruar të dhjamit në zonën përreth belit, janë më të rrezikuar nga mungesa e vitaminës D. Gjetjet e...

Studimi i ri/ Vaji i ullirit parandalon këtë problem serioz

  Një studim paraprak i paraqitur në konferencën shkencore “Epidemiologjia dhe Parandalimi” tregon se konsumimi i vajit të ullirit të paktën një herë në javë...

Si të ulni tensionin e lartë me këto metoda

    Ekzistojnë disa mënyra që mund t’i aplikojmë për menaxhimin e niveleve të presionit të lartë të gjakut dhe për të përmirësuar shëndetin e zemrës,...

Autizmi mund të ketë një nxitës të fshehtë

    Neuroshkencëtarët në Universitetin e Stanfordit kanë propozuar një teori të re për një forcë kryesore lëvizëse të çrregullimit të spektrit të autizmit.   Sipas të dhënave...

TOP AUTHORS

7040 POSTS0 COMMENTS
1 POSTS0 COMMENTS
7 POSTS0 COMMENTS
5571 POSTS0 COMMENTS
17298 POSTS0 COMMENTS

Most Read

IKSHPK-ja për virusin e Nilit: Mund të ketë raste sporadike edhe në ditët në vijim

    Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës nuk e përjashton mundësinë që raste të reja të virusit të Nilit Perëndimor të shfaqen në ditët...

A na mbron Borziloku nga kanceri?

    Kjo erzë verore, me një shije dhe aromë tepër pikante dhe të veçantë, duket se ka vlera ashtu sikurse populli ka besuar gjithmonë. Borziloku është...

Ethe, dhimbje koke dhe rrezik nga meningjiti: Çfarë duhet të dini për virusin e Nilit që arriti në Kosovë dhe mori jetën e dy...

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) ka konfirmuar një situatë serioze epidemiologjike, ku gjatë periudhës 7 gusht – 18 shtator 2026 janë...

Përmirëson sheqerin në gjak, trigliceridet dhe astmën, ja gjethet e cilit frut mund t’i konsumoni si çaj

  Një nga bimët që mund të ketë përfitime interesante shëndetësore është fiku. Edhe pse fruti i tij përdoret më shpesh, gjithnjë e më shumë...