Joga, një praktikë e njohur për përmirësimin e mirëqenies fizike dhe mendore, është gjithashtu një teknikë efektive për zhvillimin e ndërgjegjes, ose kështu pretendojnë...
Pranvera pothuajse ka ardhur, të paktën zyrtarisht. Ekuinoksi i pranverës mbërrin nesër, duke shënuar fillimin e sezonit pranveror për hemisferën veriore. Por çfarë do...
Një studim paraprak i paraqitur në konferencën shkencore “Epidemiologjia dhe Parandalimi” tregon se konsumimi i vajit të ullirit të paktën një herë në javë...
Neuroshkencëtarët në Universitetin e Stanfordit kanë propozuar një teori të re për një forcë kryesore lëvizëse të çrregullimit të spektrit të autizmit.
Sipas të dhënave...
Karbohidratet e fermentueshme, si buka e bardhë, makaronat, patatet e skuqura, drithërat dhe krakerat janë më të këqija se ëmbëlsirat kur bëhet fjalë për...
Marrja e mjaftueshme e ujit është thelbësore për shëndetin dhe është veçanërisht e rëndësishme për rregullimin e presionit të gjakut.
Gjaku i njeriut përbëhet kryesisht...
Personat që vuajnë nga diabeti duhet t’i kushtojnë rëndësi të veçantë ushqimeve që konsumojnë çdo ditë. Një regjim i balancuar ndihmon në mbajtjen nën...
