6.1 C
Pristina
Wednesday, July 1, 2026

admin admin

6647 POSTS0 COMMENTS
http://admin

Vetëm qëndrimi në këmbë nuk mjafton për të përmirësuar shëndetin

Menduat se një tavolinë për të qëndruar në këmbë do t’ju ndihmonte të ishit më të shëndetshëm? Një studim i ri sugjeron të kundërtën. Hulumtimi,...

5 Rastet kur diabetikët duhet të shkojnë në urgjencë

Një nga sëmundjet më të përhapura të globit është pa dyshim diabeti, e sidomos diabeti i tipit 2. Diabeti është cilësuar nga Organizata Botërore e...

Sipas shkencës, ky është shkaktari numër një i sëmundjes së diabetit

Me shumë mundësi, jeni të njohur me diabetin, atë sëmundje aspak të ëmbël, edhe pse ka lidhje me sheqerin. Në fakt, është një nga sëmundjet...

A e dije se çdo qelizë e trupit tënd, i dëgjon mendimet e tua?

Sa e rëndësishme është të mendojmë e të flasim në mënyrë të dobishme për një shëndet të mirë fizik por mbi të gjitha për...

Ngërçet e këmbëve, si shkaktohen dhe çfarë mund të bëni për t’i trajtuar ato?

Ngërçet e këmbëve janë kontraktime të dhimbshme të muskujve që mund të zgjasin sekonda ose minuta dhe ndonjëherë mund të shkaktojnë spazma dhe spazma...

5 aktivitetet që të ndihmojnë të luftosh depresionin

Në një kohë kur depresioni është gjithnjë e më i pranishëm në jetën e përditshme, aktivitetet fizike dhe mendore mund të jenë një ndër...

Si një mbret javanez mundi një nga sundimtarët më të fuqishëm të mongolëve

Raden Wijaya, i njohur gjithashtu si Nararya Sangramawijaya, ishte themeluesi i Perandorisë Majapahit dhe mbahet mend për mposhtjen e tij të zgjuar të një...

Cili është vendi më i lartë në Tokë ku jetojnë njerëzit?

Më shumë se 80 milionë njerëz jetojnë të paktën 2500 metra mbi nivelin e detit, kryesisht në Amerikën e Jugut, Azinë Qendrore dhe Afrikën...

Kështjella prej pambuku

Pamukkale, e njohur si “kështjella pambuku”, ndodhet në jugperëndim të Turqisë dhe është një nga mrekullitë natyrore më të njohura të vendit. Ky formacion...

‘Kam vizituar 190 shtete’, gjermani tregon vendet më të rrezikshme në botë për të udhëtuar

Luca Pferdmenges, një 22-vjeçar gjerman, ka vizituar 190 vende dhe ndan përvojat e tij më të rrezikshme gjatë udhëtimeve. Si një profesionist në akrobaci...

TOP AUTHORS

6647 POSTS0 COMMENTS
1 POSTS0 COMMENTS
7 POSTS0 COMMENTS
5571 POSTS0 COMMENTS
17298 POSTS0 COMMENTS

Most Read

Pse, në fund të fundit, Aleksandri nuk ishte aq i Madh

Historianët kanë qenë tepër të butë në vlerësimin e sundimtarit të famshëm ushtarak, i cili interesohej fare pak për qytetërimin dhe shkatërronte ushtritë me...

Hiret që na shfaqen si një himn i dëshmimit, bukurisë, sharmit, përulësisë dhe dinjitetit të gruas shqiptare

Albert Vataj Ato silueta, të ngrira në dritëhijen e një shekulli të largët, nuk janë thjesht dëshmi estetike. Nuk janë vetëm grishës nostalgjikë, as thjesht...

A mund të hanë qershi dhe vishnje personat me diabet: Ja cila sasi nuk e dëmton kontrollin e sheqerit

    Përveç terapisë së përshtatshme dhe aktivitetit fizik, rolin më të madh në kontrollin e mirë të diabetit e ka ushqimi i ekuilibruar, i larmishëm...

Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur hani kastravec të freskët?

    Kastraveci ka indeks të ulët glikemik, ndihmon ndjenjën e ngopjes dhe mund të jetë zgjedhje e mirë për personat që kujdesen për peshën ose...