Ekspertët shëndetësorë kanë bërë të ditur se ëndrrat mund të tregojnë nivelin tuaj të ankthit.
Sipas tyre, më të zakonshmet janë ëndrrat emocionale intensive, imazhet e shpejta dhe ëndërrimi i ndonjë ish-partneri.
Sipas ekspertëve, personat që vuajnë nga ankthi kanë më pak gjasa të kishin ndërveprime pozitive me të tjerët që hasin në ëndrrat e tyre.
Ata gjithashtu bërë të ditur se ekzistojnë një sërë llojesh të ndryshme të çrregullimeve të ankthit, nga ai përgjithësuar tek çrregullimi obsesiv-kompulsiv, fobitë specifike dhe çrregullimet e panikut.
