Nikotina është një kimikat në përbërjen e cigareve dhe shërben si një stimulant që mund të bllokojë funksionimin normal të qelizave nervore dhe muskulore.
Ajo mund të rritë rrahjet e zemrës, presionin e gjakut, madje mund të shtojë rrezikun e goditjes nga infarkti.
Ja 10 prej tyre:
1.Boronica e kuqe
2.Brokoli
3.Hithra
4.Karota
5.Lakra jeshile
6.Limoni
7.Portokajt
8.Shega
9.Spinaqi
10.Xhinxheri