6.1 C
Pristina
Tuesday, March 9, 2021
Home KËSHILLA Nëse doni të humbni peshë, konsumoni këtë lëng në mëngjes

Nëse doni të humbni peshë, konsumoni këtë lëng në mëngjes

Nëse doni të humbni peshë, konsumoni këtë lëng në mëngjes

Lëngu i përgatitur nga majdanozi është konsideruar si një ndër recetat më të mira për ta nisur ditën, sidomos nëse je në grupin e atyre njerëzve që duan të bien nga pesha në një kohë të shkurtër. Rezultatet e kësaj përzierjeje kanë arritur edhe në eliminimin e 3 kg në 5 ditë.

Lëngu i freskët nga majdanozi është i pasur me përbërës që ndihmojnë qarkullimin e oksigjenit në organizëm dhe nevojitet për funksionimin normal të gjëndrave të veshkës dhe tiroideve. Majdanozi është i shkëlqyeshëm edhe kundër gurëve në veshka, por gjithashtu ndikon edhe te shëndeti i syve. Kur flasim për humbjen në peshë, është i përdorshëm nëse kombinohet me lëngjet e tjera.

Mbi të gjitha është një recetë shumë e thjeshtë që mund ta përgatitësh në vetëm pak minuta.

Një tufë majdanozi,  Një kokërr limon, 1 mollë, Ujë

Përgatitja:

Shtrydh lëngun e limonit dhe në blender shto majdanozin, mollën dhe ujin. Përzieji për pak sekonda dhe lëngu është gati. Rekomandohet çdo mëngjes për pesë ditë. Më pas, bëj pushim 10 ditë dhe rinise edhe për pesë ditë të tjera.

Kujdes: Lëngu i majdanozit, kur përdoret flasim për humbjen në peshë, është i përdorshëm nëse kombinohet me lëngjet e tjera.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Inuitët dhe syzat nga kockat e balenave

Popujt që jetonin në rajonet veriore dhe në klimat me dëborë, të tillë si Inuit, përdorën kocka balene të gdhendura, brirë dhe...

Këto ushqime jua prishin gjumin

Më poshtë gjeni një listë të ushqimeve që nuk duhet të hani para se të flini:1. Mente

Recent Comments