6.1 C
Pristina
Monday, March 30, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Nutricionistët pohojnë: Kjo është fruta e vetme që ju lejohet të hani pas darkës, e bën më të lehtë tretjen

Nëse tashmë dëshironi të hani edhe diçka pas darkës, sigurohuni që të mos jetë diçka që do t’ju rëndojë më tej, tashmë...

Aktivitete që rekomandohen për personat që vuajnë nga hernia diskale?

Hernia diskale është një gjendje që mund të shkaktojë dhimbje dhe parehati në pjesën e poshtme të shpinës, në ijë dhe këmbë

A siguron vërtet kafja energji

Stimuluesi kryesor në kafe është kafeina. Dhe mënyra kryesore se si funksionon kafeina është duke ndryshuar mënyrën se si qelizat në trurin...

Tri herë në ditë pini këtë çaj: “Shëron” fshikëzën dhe lukthin, por pengon edhe rënien e flokëve

Këputja e arave më së shpeshti përdoret për shërimin e inflamacionit të kanaleve të urinimit, por ka edhe cilësi të tjera shëruese

A është e vërtetë që konsumi i verës e dëmton trurin e njeriut?

Bashkimi Evropian ka vendosur të lejojë Irlandën që të vendosë paralajmërimeve mbi dëmet shëndetësore në etiketat e shisheve alkoolit. Dhe këtu përfshihen dhe ato të verës. Kjo çështje shkaktoi që në fillim diskutime të forta nivel politik , duke nxitur zemërimin...

Përdorimi i telefonit në momente të caktuara mund të dyfishojë rrezikun për kancer

Një varg përparimesh në kërkimet ndaj kancerit gjatë dekadës së fundit ka ndihmuar që normat e mbijetesës të rriten ndjeshëm. Por parandalimi...

Këto ushqime furnizojnë trupin tuaj me kalcium natyral, i cili është vendimtar për shëndetin e kockave

Roli i kalciumit në trup është shumë i madh, para së gjithash, kur bëhet fjalë për kockat dhe dhëmbët

Doni të flini mirë? Ushqimi që duhet të konsumoni para gjumit është…

Nëse po përpiqeni të flini mirë, rrisni nivelin e çokollatës. Trajneri dhe nutricionisti Keris Marsden shpjegoi lidhjen midis asaj që hamë dhe...

Konsumimi i rregullt i një ushqimi mund të zvogëlojë rrezikun e disa sëmundjeve

Konsumimi i rregullt i djathit redukton problemet e zemrës, presionin e lartë të gjakut dhe diabetin. Dashamirët e djathit...

Fotoja që ndihmon gratë të zbulojnë në kohë kancerin e gjirit

Ka kaq shumë nisma që ndër vite janë ndërmarrë në favor të parandalimit të kancerit të gjirit. Ka kaq shumë fushata që...

Shurupi i hurmave mund të lehtësojë ftohjet, kollën dhe dhimbjet e fytit

Provoni të lehtësoni vështirësitë e ftohjes me ilaçe natyrale Moti i ftohtë sjell edhe ftohje të shpeshta të cilat...

Rreziqet që sjellin qentë e pavaksionuar

Sëmundjet infektive të qenve endacakë dhe të pavaksinuar që mund të transmetohen te njeriu janë shumë të rrezikshme, sepse shpesh mund të...

Most Read

Domatet kanë një efekt anësor shumë të rrezikshëm: Disa njerëz nuk duhet t’i hanë ato

  Domatet e freskëta mund të shihen gjithnjë e më shpesh nëpër markete dhe markete dhe janë të pakta gjërat që të japin aq kënaqësi...

Sëmundjet që shkakton lagështira në shtëpi

  Sasi të vogla të mykut ndodhen kudo, në ajër ose në sipërfaqe të ndryshme. Lavamanët që kanë rrjedhje, dritaret e izoluara dobët, kuzhina, bodrumi dhe...

Pse s’duhet ta teproni me farat e kungullit

  Farat e kungullit janë të pasura me ushqyes të rëndësishëm për shëndetin. Falë vitaminave dhe mineraleve, farat e kungullit janë ndër më të pasurat fara...

Si ta përdorni xhenxhefilin kundër dhimbjeve të reumatizmës

  Miliona njerëz në botë vuajnë nga sëmundja e osteoartritit, që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje.   Ndonëse nuk ka një kurë për këtë sëmundje, pacientët...