6.1 C
Pristina
Sunday, April 26, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Arsyet pse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës

Mes orëve të gjata të punës, përgjegjësive familjare dhe lajmeve të shumta, nuk është çudi që mund të ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës....

10 shprehitë që shkatërrojnë trurin

Truri ynë është organi më i rëndësishëm në trupin tonë, duke kontrolluar gjithçka që bëjmë, si frymëmarrja, ecja, ngrënja, fjetja etj. Truri është procesori...

Ndryshimet klimatike lidhen me rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës në mbarë botën

Ndryshimet klimatike po dëmtojnë shëndetin e zemrës së njerëzve në mbarë botën, paralajmëron një rishikim i ri. Temperaturat ekstreme, uraganet dhe ngjarje të tjera të...

Konsumoni arra kundër diabetit dhe kolesterolit

Konsumimi i arrave ndihmon njerëzit të cilët rrezikojnë të preken nga diabeti apo kolesteroli. Arrat janë të pasura me folate, vitaminë E dhe shumë yndyrna...

Dieta me mish mund të shkaktojë sëmundjen e skorbutit

Dieta e mish që është bërë tejet virale në TikTok ka pasoja katastrofike shëndetësore, sipas një specialisteje të zorrëve. Kjo dietë mund të çojë në...

Largoni zbokthin në kushte shtëpie

Ka shumë trajtime të shtrenjta për të larguar zbokthin, por herë pas here nuk nevojiten më shumë se disa artikuj lehtësisht të disponueshëm në...

Çfarë tregon shpejtësia e ecjes për shëndetin tuaj?

Studimet e kohëve të fundit kanë zbuluar se çfarë do të thotë saktësisht koha gjatë së cilës i kaloni 1.6 kilometra duke ecur, dhe...

Studimet tregojnë se meditimi i rregullt është efektiv për bakteret e zorrëve

Praktikimi i meditimit mund të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes së baktereve të zorrëve, por është gjithashtu efektiv për shëndetin e tyre psiko-fizik, sipas...

A duhet të dilni verës pa krem kundër diellit? Ja çfarë thonë dermatologët

Tashmë, ndoshta e dini mirë rëndësinë e përdorimit të kremit kundër diellit nëse jeni duke kaluar një ditë pranë pishinës ose në plazh. Por...

Ja si duhet të veproni nëse ju djeg kandili i detit

Kandili i detit është i rrezikshëm sepse lëshimi i helmit të tyre në lëkurë është jashtëzakonisht djegës dhe i dhimbshëm dhe te disa njerëz...

Flokët do të rriten çmendurisht: Shtoni vetëm disa pika nga kjo në shampon tuaj

Rënia e flokëve do të marrë fund, dhe rezultatet do të duken shumë shpejt Nëse i kushtoni flokëve tuaj kujdesin e duhur, do të keni...

Ky është zakoni numër një që duhet të hiqni dorë nëse keni inflamacion

Inflamacioni, veçanërisht inflamacioni i zorrëve, ka qenë një nga temat kryesore së fundmi. Simptoma të tilla si dhimbje, ënjtje, lodhje, shqetësim gastrointestinal, plagë në...

Most Read

Mësohet arsyeja pse Rexhep Qosja u varros pa paralajmërim

  Ka ndërruar jetë akademiku dhe shkrimtari i njohur shqiptar Rexhep Qosja, një nga figurat më të rëndësishme të mendimit dhe letërsisë shqipe.   Sipas raportimeve fillestare,...

Informatorja shqiptare e FBI-së: Konica “i paqëndrueshëm në pikëpamjet politike”, Noli “komunist”

Nga: Agron Alibali Gjatë dy viteve të fundit të jetës, Faik Konica u vu nën vëzhgimin dhe hetimin e FBI-së. Të dhënat arkivore përkatëse hedhin...

Dermatologët: kruajtja e trupit mund të fshehë sëmundje serioze

    Shndërrimi i një simptome shpesh e nënvlerësuar në një prioritet klinik për t’u trajtuar me mjete gjithnjë e më të avancuara dhe të personalizuara....

Ky lloj ushtrimi mund të ulë rrezikun e zhvillimit të 8 sëmundjeve

  Lëvizni më shumë . Uluni më pak . Për shumë vite, kjo është konsideruar si një udhëzim i pranuar për njerëzit që duan të jenë më të...