6.1 C
Pristina
Wednesday, October 21, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Uji i arrës së kokosit shërues për gurët në veshka

Konsumimi i ujit të kokosit forcon sistemin tuaj imunitar dhe eliminon bakteret që shkaktojnë infeksionet e traktit urinar, gonorreja, si dhe viruset që shkaktojnë...

Disa antidepresantë mund të ndikojnë në shtimin e peshës

Një studim i ri ka sugjeruar se disa ilaçe antidepresantë si “Lexapro”, “Paxil” dhe “Cymbalta” shkaktojnë shtim në peshë, kur u krahasuan me ilaçe...

Pastrimi i mëlçisë nga helmet, ky është trajtimi tre ditor me vaj ekstra të virgjër ulliri

Sëmundjet që prekin mëlçinë po kthehen në një shqetësim madhor në mbarë globin. Miliona njerëz vuajnë nga këto sëmundje, disa prej të cilave vdekjeprurëse, të...

Mushkonjat, çfarë i tërheq ata më shumë dhe si të mbrohemi pickimeve të tyre?

Çfarë i tërheq mushkonjat tek ne? Disa faktorë: dioksidi i karbonit që nxjerrim me frymëmarrje, stimujt vizualë (ngjyrat si e zeza dhe e kuqe),...

Cili është mëngjesi më i mirë për të nisur ditën?

Do të ishte mirë nëse do të kishte një "mëngjes më të shëndetshëm" specifik për të gjithë, por realiteti është se nuk ekziston diçka...

Ndihmë e papritur nëse keni probleme me teshtitjen e polenit: Këto insekte mund t’ju ndihmojnë

Merimangat mund të jenë mjaft të dobishme nëse vuani nga alergjitë sezonale Merimangat në kopsht, madje edhe në shtëpi, mund t’ju ndihmojnë shumë nëse vuani...

Lythat në lëkurë duken si nishane, por nuk janë: Ato mund të tregojnë kolesterinë të ngritur

Shihni se si lythat në lëkurën tuaj mund të lidhen potencialisht me disa gjendje shëndetësore Njollat kafe në lëkurë (emri mjekësor: acrochordons) janë rritje mishi...

Antibakterial, antiviral dhe shërues: Për çfarë shërben propolisi?

Insektet e përdorin atë për të përforcuar zgjuan, për njerëzit është shumë i dobishëm. Njihuni me ekstraktin e shëndetit të prodhuar nga bletët Bletët i...

Lajme jo të mira për ata që konsumojnë mishin e kuq!

Një studimi ri i publikuar tregon për rreziqet e përdorimit të shpeshtë të mishit të kuq. Megjithëse shumë persona konsumojnë mish të kuq në masë...

Çfarë duhet të dini për përdorimin e multivitaminave

Gjëja më e mirë që mund të bëni për shëndetin tuaj është që të merrni të gjitha vitaminat dhe mineralet nga ushqimi dhe rrezet...

Ky është aktiviteti më i mirë për shëndetin e mushkërive

Ka shumë përfitime që njerëzit mund të përjetojnë si rezultat i ushtrimeve të rregullta. Siç raporton një studim i vitit 2018, stërvitja gjatë gjithë...

Kontrolli i diabetit: Si të shmangni një rënie të papritur të sheqerit dhe të bëni pushime verore në mënyrë të sigurt

Aktiviteti fizik shtesë ngre humorin, ul nivelin e stresit psikologjik, por mund të ndikojë edhe në nivelin e sheqerit në gjak Kontrolli i diabetit është...

Most Read

Zhurma në vesh – kur është e padëmshme dhe kur duhet të shkoni urgjentisht te mjeku

    Fishkëllimë, gumëzhimë, fëshfërimë apo zhurmë si zile, të cilat nuk i dëgjon askush tjetër përveç jush.   Zhurma në veshë, e njohur si tinnitus, zakonisht nuk...

Migrena, cilat janë faktorët që mund të nxisin sulmet e dhimbjes së kokës?

    Migrena është një çrregullim neurologjik që mund të shkaktojë dhimbje të forta koke, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmave, si dhe të përziera. Sulmet mund...

Ju ënjten këmbët? Ja çfarë mund të jetë duke ju sinjalizuar trupi

    Ënjtja e këmbëve është një problem i shpeshtë që shumë njerëz e vërejnë pas një dite të gjatë në punë, pas qëndrimit ulur për...

Kur duhet të fillojmë vitaminën D në vjeshtë? Çfarë këshillojnë ekspertët

    Ditët bëhen më të shkurtra, ekspozimi në diell zvogëlohet dhe bashkë me vjeshtën rikthehet edhe pyetja për vitaminën D: a duhet ta marrim si...