6.1 C
Pristina
Friday, July 10, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Shenjat që tregojnë se po e teproni me konsumimin e kafesë

Pirja e kafesë ose pijeve energjike është një ritual i përditshëm për shumë njerëz për ta filluar ditën më mirë, por shumë kafeinë mund...

A është mirë të pimë ajran edhe në dimër?

Tradita dhe popullariteti i ajranit Ajrani është një nga pijet më të përhapura në kulturën shqiptare, i njohur për shijen e tij të freskët dhe...

Kruarje, djersitje dhe lodhje – sëmundje e rrallë e gjakut që kërkon trajtim të hershëm dhe terapi inovative

Policitemia vera, “sëmundja e gjakut të dendur” që kërkon zbulim të hershëm dhe terapi të avancuar për të parandaluar komplikacionet serioze Terapia bashkëkohore ul rrezikun...

Ulni tensionin e lartë pa ilaçe por me metoda natyrale

Tensioni i lartë i gjakut, i njohur ndryshe si hipertension, është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore në botë dhe një ndër faktorët...

Dobitë shëndetësore të farave të kungullit

Farat e kungullit janë shumë ushqyese dhe mund të sjellin një sërë përfitimesh për shëndetin — përfshirë përmirësimin e pjellorisë, shëndetit të zemrës dhe...

Përveç se të shijshme, gështenjat vijnë me përfitime shëndetësore

Gështenjat janë ushqim ideal gjatë kësaj periudhe dhe përveç se janë shumë të shijshme ato janë edhe shumë të shëndetshme. Ato janë të pasura me...

Kefiri – mësoni të përgatisni pijen e jetëgjatësisë

Kefiri është një nga super ushqimet më të kërkuara të momentit. Me shijen e tij karakteristike, që vjen pak si e athët, ai është i...

Ndryshimi i orës ndikon seriozisht në shëndet: i gjithë organizmi vuan – ja cilat janë pasojat

Kur ora zhvendoset, trupi e ndien i pari: prishen gjumi, hormonet dhe ekuilibri i organizmit Ekspertët e shëndetit paralajmërojnë se ndryshimi i orës dy herë në...

A mund të hanë vezë personat me sëmundje të zemrës – dhe në çfarë sasie? Ja çfarë thonë studimet

Çelësi nuk qëndron në shmangien e vezëve, por në ekuilibrin dhe mënyrën se si kombinohen me ushqime të tjera Vezët janë ndër ushqimet më të konsumuara...

Një studim i ri tregon: Kikiriku i dhënë herët mund të mbrojë foshnjat nga alergjia

Studimet e reja tregojnë se ekspozimi i hershëm ndaj alergjenëve, si kikiriku, forcon tolerancën imunitare dhe zvogëlon ndjeshëm rrezikun e reaksioneve të rënda alergjike...

Barnat për humbje peshe mund të shtrembërojnë rezultatet e skanimeve të kancerit – paralajmërim serioz nga studiuesit

Përdorimi gjithnjë e më i madh i barnave që përshkruhen gjerësisht për diabetin e tipit 2 dhe kontrollin e peshës trupore (agonistët e GLP-1)...

Ndryshime befasuese i ndodhin trupit nëse hani dardha çdo ditë

Dardhat nuk janë ndër frutat më të preferuara, por ndoshta është koha t’u kushtojmë më shumë vëmendje, sidomos tani që është sezoni i tyre. Ato...

Most Read

Pija që eleminon dhjamin e barkut në vetëm 4 ditë, ja si ta përgatisni

  Kjo pije është ideale për këdo që është i gatshëm të ndryshojë stilin e jetës. Do ndihmojë në djegien e kileve të tepërta.   Ndërkohë, do përmirësojë...

A është i sigurt paracematoli tek gratë shtatzëna?

  Një rishikim i gjerë shkencor, i publikuar së fundmi në revistën mjekësore The Lancet, ka hedhur dritë mbi një temë që ka ngjallur debat...

Çfarë është “gj.aku i artë” që rrjedh në venat e vetëm 50 njerëzve në botë?

    Mjekët, infermierët, kirurgët ishin vazhdimisht në gatishmëri gjatë udhëtimeve të ish-Presidentit të SHBA-së Barack Obama.   Njësia Mjekësore e Shtëpisë së Bardhë (WHMU) duhej të ishte...

E paskemi ditur gabim! Ja si formohen gurët në veshka

    Për herë të parë, shkencëtarët kanë zbuluar prova të pranisë së baktereve të fshehura brenda gurëve të veshkave të quajtur “jo-infektivë”.   Këto grumbuj të fortë...