6.1 C
Pristina
Thursday, June 25, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Studim: Dhurimi i veshkës sot është më i sigurt se kurrë

Rreziku i vdekjes i lidhur me dhurimin e veshkës është në nivelin më të ulët të të gjitha kohërave, zbulon një studim i ri. Rreziku...

Njerëzit që hanë ushqime të pasura me një lëndë ushqyese jetojnë më gjatë

Nëse acidet yndyrore OMEGA-3 dhe omega-6 nuk janë ende pjesë e dietës sonë, ato ndoshta duhet të jenë. Një studim i publikuar në qershor...

Kompensimi i gjumit të humbur mund ta ulë rrezikun nga sëmundjet e zemrës

Njerëzit që gjatë fundjavës kompensojnë gjumin që nuk mund ta bënin të plotë gjatë javës, kanë 20% më pak rrezik të sëmuren nga zemra. Analizimi...

Cigaret të dëmshme edhe për sytë

Ndërsa rritemi, cilësia e shikimit tonë ndikohet nga faktorë të ndryshëm dhe ndër zakonet që përvetësojmë çdo ditë, sipas shkencëtarëve është një që është...

Hapat që duhet ndërmerren për humbjen e dhjamit të tepërt në bel

Përderisa shumë persona kanë problem me dhjamin e tepërt në zonën e belit apo stomakut, ka disa hapa efektiv që duhet ndjekur për ta...

Si t’i kuroni gjëndrat tiroide me receta popullore

Gjëndrat tiroide gjenden në pjesën e mesme të fytit dhe shërbejnë për të rregulluar metabolizmin me hormone e tij. Me fjalën metabolizëm shprehet shpejtësia ose...

Disa mënyra për mënjanimin e ankthit

Ndërkohë që shumë njerëz janë të ngarkuar nga stresi i përditshmërisë, ankthi mund të jetë shqetësim për ta. India.com ka shkruar disa mënyra për mënjanimin...

Problemet shëndetësore mund të zbulohen nga duart, zbulojnë shkencëtarët kinez

Sëmundja e Alzheimerit, sëmundjet e zemrës dhe sistemit të qarkullimit të gjakut, mëlçia e dhjamosur, madje edhe osteoporoza – të gjitha këto sëmundje mund...

Sa të shëndetshme janë domatet?

Domatet arritën në Evropë në shekullin e 16-të. Atë kohë evropianët i quanin “molla të helmuara” sepse gabimisht besonin se janë toksike. Në ditët e...

Zakonet e shëndetshme që mund ta zvogëlojnë fryrjen e barkut brenda pak sekondave

Nëse shpesh përjetoni fryrje të barkut ose gazra, kjo nuk do të thotë domosdoshmërish se ka diçka që nuk shkon me sistemin tuaj të...

Shkaktarët e formimit të rrathëve nën sy, si t’i parandaloni

Zgjimi me qeskat poshtë syve, mund t’ju ​​bëjë të dukeni më të vjetër sesa jeni dhe më të lodhur. Qeskat nën sy mund të krijohen...

Ja çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse hani qepë çdo ditë

Qepa është një kulturë e njohur për më shumë se 5000 vjet. Grekët e lashtë e konsideronin atë një perime të shenjtë, dhe për...

Most Read

Si të bëni limonadë perfekte në shtëpi: Freskia ideale për ditët e nxehta

Kur temperaturat rriten, pak gjëra janë më freskuese sesa një gotë limonadë e ftohtë. Përveç se është e shijshme, limonada është një mënyrë e...

Kjo shenjë në këmbë mund të tregojë probleme me zemrën

Shumica e njerëzve i lidhin problemet me zemrën me simptoma si dhimbja në gjoks, gulçimi ose lodhja e vazhdueshme. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se në...

Këta persona nuk duhet të konsumojnë qershi: Mjekët paralajmërojnë për rreziqet e fshehura

Qershitë janë ndër frutat më të preferuara të verës. Ato janë të pasura me vitamina, antioksidantë dhe fibra, duke ofruar përfitime të shumta për...

Ja pse duhet të hani arra çdo ditë

  Arrat janë mjaft të përdorshme dhe ju rekomandojmë që t’i konsumoni çdo ditë. Ato përmbajnë sasi të konsiderueshme të acideve yndyrore omega-3, janë të pasura...