6.1 C
Pristina
Sunday, May 24, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Njerëzit që hanë ushqime të pasura me një lëndë ushqyese jetojnë më gjatë

Nëse acidet yndyrore OMEGA-3 dhe omega-6 nuk janë ende pjesë e dietës sonë, ato ndoshta duhet të jenë. Një studim i publikuar në qershor...

Kompensimi i gjumit të humbur mund ta ulë rrezikun nga sëmundjet e zemrës

Njerëzit që gjatë fundjavës kompensojnë gjumin që nuk mund ta bënin të plotë gjatë javës, kanë 20% më pak rrezik të sëmuren nga zemra. Analizimi...

Cigaret të dëmshme edhe për sytë

Ndërsa rritemi, cilësia e shikimit tonë ndikohet nga faktorë të ndryshëm dhe ndër zakonet që përvetësojmë çdo ditë, sipas shkencëtarëve është një që është...

Hapat që duhet ndërmerren për humbjen e dhjamit të tepërt në bel

Përderisa shumë persona kanë problem me dhjamin e tepërt në zonën e belit apo stomakut, ka disa hapa efektiv që duhet ndjekur për ta...

Si t’i kuroni gjëndrat tiroide me receta popullore

Gjëndrat tiroide gjenden në pjesën e mesme të fytit dhe shërbejnë për të rregulluar metabolizmin me hormone e tij. Me fjalën metabolizëm shprehet shpejtësia ose...

Disa mënyra për mënjanimin e ankthit

Ndërkohë që shumë njerëz janë të ngarkuar nga stresi i përditshmërisë, ankthi mund të jetë shqetësim për ta. India.com ka shkruar disa mënyra për mënjanimin...

Problemet shëndetësore mund të zbulohen nga duart, zbulojnë shkencëtarët kinez

Sëmundja e Alzheimerit, sëmundjet e zemrës dhe sistemit të qarkullimit të gjakut, mëlçia e dhjamosur, madje edhe osteoporoza – të gjitha këto sëmundje mund...

Sa të shëndetshme janë domatet?

Domatet arritën në Evropë në shekullin e 16-të. Atë kohë evropianët i quanin “molla të helmuara” sepse gabimisht besonin se janë toksike. Në ditët e...

Zakonet e shëndetshme që mund ta zvogëlojnë fryrjen e barkut brenda pak sekondave

Nëse shpesh përjetoni fryrje të barkut ose gazra, kjo nuk do të thotë domosdoshmërish se ka diçka që nuk shkon me sistemin tuaj të...

Shkaktarët e formimit të rrathëve nën sy, si t’i parandaloni

Zgjimi me qeskat poshtë syve, mund t’ju ​​bëjë të dukeni më të vjetër sesa jeni dhe më të lodhur. Qeskat nën sy mund të krijohen...

Ja çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse hani qepë çdo ditë

Qepa është një kulturë e njohur për më shumë se 5000 vjet. Grekët e lashtë e konsideronin atë një perime të shenjtë, dhe për...

Nuk mund të flini? Provojeni këtë metodë që kërkon vetëm dy gjëra

Ju duhen vetëm dy sende të thjeshta për një gjumë më të mirë gjatë natës, ka zbuluar një mjek. Duke folur në një podcast, mjeku...

Most Read

ShBA-ja ndryshon rregullat për marrjen e “Green Card”

  Administrata e presidentit amerikan Donald Trump ka njoftuar një ndryshim të madh në politikat e emigracionit, duke vendosur rregulla më të ashpra për personat...

“Duan gjithmonë fjalën e fundit”/ Studimi që ndez debatin mes çifteve: Ky është “defekti” që burrat nuk e durojnë dot tek gratë

  Një sondazh i realizuar nga Opinion Way ka nxjerrë në pah një nga “defektet” që shumë burra thonë se u bezdis më tepër tek...

Si të mbroheni nga Hantavirusi – virusi që përhapet nga minjtë

  Hantavirusi është një virus i rrezikshëm që transmetohet kryesisht nga brejtësit, sidomos minjtë. Njerëzit mund të infektohen duke thithur ajër të kontaminuar nga urina,...

ShBA publikon dosje të reja që lidhen me UFO

  Pentagon i Shteteve të Bashkuara të Amerikës ka publikuar 64 dosje të reja që lidhen me UFO-t dhe Fenomenet Anomale të Paidentifikuara (UAP), në...